Verona
16 лет
Как не набрать лишний вес ???
После вчерашнего взвешивания немножко ошарашена, за две недели набрала почти 2 кг... да, теперь только холодильник на замок и
? - чтобы такого есть, чтобы сильно не поправляться - ?
? - можно ли беременным употреблять соевый соус, говорят им можно заменить соль - ?
? - и третий вопросик, а как на счёт кофеее, сколько чашек можно выпивать в день, чтобы это было наименее вредно - ?
Verona
Прогулки!!! Как же я могла забыть об этом пора уже выбираться из машины, и начинать ходить пешком.... и наше северное солнышко почти по весеннему светит
21.03.2008
Ответить
людмила
да это точно,жри не жри,а ляхи ползут.... после шести не есть,только до шести поесть надо хорошенько(молоко,сыр,фрукты,супчик,соки)вообщем до шести организм овитаминизировать.
22.03.2008
Ответить