Поиск
А вы знаете, что нужно тренировать не только мышцы пресса или рук, но и интимные мышцы? Я узнала об этом не так давно и решила углубиться в изучение этой темы!
Я раньше думала, что вагинальные шарики нужны только для разнообразия интимной жизни, что это такая мелкая блажь и все.
Пока после родов не столкнулась с проблемой недержани
Праздники сопровождаются большим количеством вкусных блюд и деликатесов. Не удивительно, что после их окончания число на весах радует не всех. Часто от обилия сытных блюд и десертов страдает и фигура, и пищеварение. Поэтому после торжеств важно привести организм в норму, очистить после употребления жирной пищи, избавиться от лишних отложений на
Три недели назад резко отучила мелкого от груди, три дня мучались , потом полегче стало, сначала на ночь давала молоко с маслом с бутылки, потом перешли также на ночь на кашу от нестле (без добавок она идет только от 6 месяцев, чтобы не забивалась соска на бутылке). После отлучения от груди неделю нормально днем кушал, как во время гв, все вместе с
После случившейся со мной год назад анэмбрионии во мне засела мысль, что обязательно должен быть ещё один ребенок. Много молила Бога простить меня за мысли в предыдущий раз, что мне больше дети не нужны. Муж согласился попробовать один раз сразу после месячных, получится так получится, нет так нет, ждём внуков.. с замиранием сердца рассматривала
С мыльными пузырями можно играть и дома, в дождливую погоду, а лучше- на улице (в парке, на детской лощадке, на даче и т.д.). Напомню популярные рецепты мыльных пузырей и идеи, как их можно использовать.
И что же это за список?
Вы беременная, и ждете появления Чуда. Этот список вам может помочь.
Список самых необходимых вещей на первые 3 месяца, которые с большой вероятностью вам понадобятся.
Мамочки добрый день! Помогите определить, что это аллергия? Если да на что? . Нам 8 месяцев, почти. С 2мес. на ив (нестожен) , с 3 мес.на ножках были не большие шер
Всем привет! Сходила на плановый осмотр к окулисту от жк, уверена, что тот врач занёс инфекцию 😭 Аппараты грязные, попросила протереть, хотя сам должен был это сделать, руки не мыл, грязными смотрел - трогал веки. Но это отдельная история... Вобщем есть подтвержденый конъюктивит. Назначили офтальмоферон и витабакт (я капала ан
Кожа требует повседневного ухода, грамотного выбора средств оздоровительной косметики, а также использования других средств и мероприятий (ванны, аромакомпозиции, биодобавки и пр.), которые подбираются с учетом типа кожи, возраста, климата, общего состояния здоровья и многих других факторов.
Все пишут, и мне захотелось :)
Нашла в интернете, редактировала под себя, так что конечно список не полный.
Полный список придет только с опытом.
Одежду писала только домашнюю, всесезонную, так сказать.
КОСМЕТИКА
1. Детское жидкое мыло. Флакон с дозатором, зотя любой можно перелить в пустой флакон с дозатором...(и в роддом тоже удобно дозатор), желательно без запаха и лишних добавок типа трав.
2. Детский крем. Беру «Алиса белый с зеленым тюбик.
3. Мазь цинковая или крем от опрелостей («Драполен», мазь «Бепантен», «Деситин», Судокрем). Беру Судокрем и Бепантен.
4. Детские влажные салфетки (Лучше без запаха, я покупала Хаггис, сейчас ищу альтеренативу, пока понравились Ловулар по ощущениям при интимной гигиене). Лучще иметь и маленькие пачки для сумки, но я не нашла подходящих, поэтому у меня большие пачки везде.
5. Ватные палочки (нельзя чистить ими нос и уши - но если очень аккуратно и с пониманием - чтоб не глубоко и не задеть ничего, то можно) для пупка.
6. Ватные диски
7. Ватные жгутики (самодельные, для туалета носа и ушей. Сложите их в специально отведенную для них коробочку. Покупные не подходят для туалета носа и ушей, так как они очень большие. Лучше иметь заранее заготовленный запас). Так и не научилась крутить. Только в роддоме показывали.
ПРЕДМЕТЫ УХОДА
8. Памперсы для новорожденных 1-2 уп. Лучше брать по 1 пачке, маленькой, т.к. возможна аллергия. Беру сразу для новорожденных и на размер больше, по 1 большой пачке. Японские. Потом куплю какие нужны будут. Сейчас это не проблема.
9. Термометр для ванны с крупной шкалой
10.Термометр для тела.
11.Носовой аспиратор с мягким наконечником (лучше с трубочками - Bebe Confort, Pigeon). В прошлый раз брала BC, в этот хочу Pigeon наверное.
12.Щипчики/ножницы с круглыми концами для ногтей. Я стригу своими, острыми и тонкими.
13.Расческа и щетка. Покупала Nuk, их же и купила бы второй раз.
14.Ванночка на 1-2 недели, без наворотов. Потом в большую ванну плавать. Хочу складную, т.к. мало места.
15.Одноразовые пелёнки, размер лучше побольше. У Либеро есть очень тонкие. 1 пачку для начала и посмотреть как пойдет. В прошлый раз за весь период пара пачек ушла.
АПТЕЧКА
16.Морская соль для купания (показаны при рахите, пониженном тонусе мышц, при диатезе (в определенных случаях).
17.Травы сухие (по необходимости, цветки - аллергены, лучше не использовать), ситечко для процеживания. Я таким не увлекаюь, купаю в чистой воде.
18.Марганцовка (в ванночку до появления совсем легкого оттенка, при первых купаниях) - даст медсестра
19.Спирт (или антисептики Мирамистин, Хлоргексидин)
20.Хлорофиллипт для пупка (лучше зеленки, т.к. сушит, но не окрашивает - будет видно покраснение)
21.Масло персиковое (или другое) - для очищения носа.
22.Пипетки с тупым наконечником (2-3, резинки на них очень быстро портятся. Следует хранить в пластмассовом футляре. Могут понадобиться для закапывания лекарства в носик или глаза.
23.Пластырь бактерицидный и в рулончике.
24.Детский жаропонижающий препарат на основе парацетамола (в свечах и в виде сиропа.)
25.Називин 0,01%
26."Саб симплекс", Бейбикалм, Плантекс, или "Эспумизан" (детям первых трех месяцев жизни для снятия желудочных колик) - что поможет. Начну с Эспумизана когда понадобится.
27.Смекта
28.Фенистил гель и капли - от аллергии, по мере надобности можно купить.
29.Грелка (не обязательно)
30.Стерильные марлевые салфетки и бинты разных размеров.
31.Шприцы разного объема (давать лекарства или воду)
32.Маленькая резиновая груша (клизма)
33.Анестезирующая мазь для дёсен (например, Калгель). По необходимости
34.Бахилы (для врача, и не думайте, что у них должны быть свои)
35.Одноразовые стерильные маски (для на случай простуды домочадцев, явления сопливых гостей).
АКСЕССУАРЫ ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ
36.Проградуированная бутылочка со специальной соской для новорожденных
37.( т.е. с маленькой скоростью потока/с одной дырочкой. Взять в роддом. Лучше стекло. Пластик при появлении царапин менять) 1-2 шт (если брать молокоотсос, то лучше совместимые, и с ним идет одно в комплекте). Объем до 150 мл хватает для ГВ в любом возрасте.
38.Пустышка 1-2, взять в роддом, поможет, пока молоко не пришло (Стоит купить разных форм и материалов, если несколько). В дальнейшем можно не приучать к пустышке, хотя помогает, когда грудь уже измучена.
39.Цепочка для пустышки по необходимости
40.Коробочка для пустышки по необходимости
41.Ёршик для бутылочек без щетки, с губкой (Если нужен, маленькие бутылки можно руками промыть, особенно с широким горлом)
42.Щипцы для бутылочек горячих. Просто удобно. Но можно без них.
ДЛЯ МАМЫ:
43.Бюстгальтер для кормления 1-2 шт. Покупать максимально близко к родам, т.к. меняется размер груди. В 38нед с запасом 1-2 размера.
44.Прокладки для груди одноразовые (чтоб не возиться со стиркой) - в прошлый раз брала Chicco, в этот Pigeon, т.к. дешеле (200р/42шт)…
45.Молокоотсос
46.Пакеты или контейнеры для хранения молока (для замораживания молока). Пластиковые контейнеры выбрасывать при появлении царапин. Мне не понадобились.
47.Препараты для улучшения лактации («Млекоин», «Апилак», фиточай «Лактавит», чай для повышения лактации «Хипп» и другие) - когда понадобятся.
48.Крем от трещин на сосках «Purelan» для смягчения перед каждым кормлением в роддоме.
49.Прокладки гигиенические большой впитываемости (может уходить до 10 штук в день)(Большие - 3 пачки и маленькие - 3 пачки), лучше с крылышками).
50.Одноразовые трусики-шортики (в роддом) 2-3шт, если их можно стирать (Молипантс)
51.Бандаж дородовой и послеродовой. Или универсальный, но он неудобен после родов.
МЕБЕЛЬ и сопутствующие аксессуары
52.Люлька\кроватка
53.Матрац (Ортопедический с мягкой и жесткой сторонами. Детишкам первого месяца рекомендуют спать на жесткой стороне матраса, чтобы он случайно не задохнулся, уткнувшись носиком в матрас.Должен плотно прилегать ко всем стенкам кроватки (между сдвинутым в угол матрасом и стенками должен проходить палец взрослого человека)
54.Наматрасники - в кроватку и коляску
55.Клеенка не скользящая (можно медицинскую, только помыть и просушить - тогда запах уйдет) на диван
56.Бампер для кроватки
57.Длинный (на всю кровать). И лучше заранее пришить дополнительные крепления - тесемки или резинки, которыми бампер удобно привязать к верхнему и нижнему краям кроватки при опущенном матрасе (готовые завязки почему-то всегда рассчитаны на верхнее положение матраса). Расстояние между резинками сантиметров 20-25)
58.Наклонная подушка Plantex - можно использовать и в кроватке, и в коляске (если наклон дна не регулируется)
59.Мобиль. Не должна быть ближе 70см от глаз малыша. в первый месяц ребенок еще их не видит, но уже слышит и затихает и успокаивается при такой музыке )
60.Пеленальный комод
61.Матрасик на пеленальник
62.Ночник
КОЛЯСКА и сопутствующие аксессуары
63.Коляска
64.Дождевик на коляску (часто в комплекте)
65.Москитная сетка от комаров (часто в комплекте)
66.Зонтик или накидка от солнца (можно использовать тонкий палантин
67.Сумка к коляске (Можно любую с длинным ремнем)
68.Подвеска с игрушками в коляску (месяцам к 2-3)
69.Чехлы для колес на резинке от грязи (если надо)
ТЕКСТИЛЬ
70.Одеяло байковое (х/б)
71.Плед х\б тонкий (можно и флисовый)
72.Постельное белье - 2 комплекта (можно простыню + пододеяльник, простыня удобнее на резинке трикотажная)
73.Полотенце с капюшоном 1-2шт.
74.Полотенце банное 1 шт.
75.Тёплый прогулочный мешок/конверт из овечьей шерсти (Кайзер, Крист, Medisа)
76.Конверт х\б
77.Пеленки размер лучше самый большой, приятнее байковые 5-7 шт (если в памперсах)
78.Махровые салфетки - вытереть, промакнуть и т.п. - 10 шт.
79.Чепчик тонкий 1-2 шт (можно шапочки с швами по бокам)
80.Бодики с коротким рукавом (лучше на кнопках спереди поначалу. Удобнее, чем кофточки и распашонки, 56р. - 2 шт, далее 3 шт на размер
81.носочки тонкие 2 шт.
82.Носочки теплые 2 шт.
83.Слипы 56р. 2-3 шт. , и далее 3 шт на размер Удобнее застежка от шеи до обеих пяток.
84.ХИМИЯ
85.Порошок стиральный детский
86.Кондиционер для белья детский (не с рождения, и добавлять совсем немного)
87.Отбеливатель
88.Средство для мытья детской посуды.
АКСЕССУАРЫ/ разное
89.Автокресло
90.Шезлонг (носить по дому за собой, можно использовать автокресло или стульчик 0+)
91.Погремушки. (Самые легкие и ухватистые. Лучше избегать длинных ручек, которые можно запихать глубоко в ротик)
92.Тапочки или браслеты с вшитыми погремушками
93.Слинг
94.Развивающий коврик
95.Радио/видео няня
Закончила собирать сумку, основывалась я на списке роддома, в котором буду рожать, так же на отзывах тех кто рожал там, и просто перечитала кучу публикаций здесь на бэбиблог.Получилась у меня одна большая послеродовая сумка (внутрь которой я уместила и маленькую сумку для малыша) и ещё одна маленькая в дородовое. Хочу чтобы вы, опытные мамочки, посмотрели и возможно поправили мои списки, что-то убрали или добавили.
Предупреждаю сразу МНОГО БУКВ!!!
Добрый день, давайте обменяемся опытом и информацией, когда все впервые ты как будто в огромном океане))
Вот что полезного я нашла по сути:
Общие ванны желательно не проводить до заживления пуповины. Достаточно смочить теплой водой тряпочку и протирать ...
Какая мама не мечтает о всем самом лучшем для своего ребенка: самая красивая одежда, самая полезная еда и, разумеется, самые полезные игрушки. Самые полезные, значит - игрушки из натуральных материалов.
Когда речь заходит о натуральных материалах, первое, что приходит на ум - игрушки из дерева. Но их не будет в этом обзоре. В интернете есть где почитать о деревянных игрушках ипосмотреть фото (хотя бы вот тут)
Сегодня мы поговорим о других игрушках
Бесит просто!
Новое веяние в питании кормящей матери добралось и до московских роддомов. Местные врачи рекомендуют есть все, пробуя понемножку. Хочется шоколад, съешьте кусочек, посмотрите на реакцию, если ее нет, то в следующий раз можно побольше. Роддо...
Как обычно слева на право, прошу под кат ))
Уважаемые мамочки! Помогите 
Поделитесь опытом, как вы выбирали средства для стирки детского белья и на каком остановились в итоге? Сейчас их на рынке столько много, что, боюсь, пока все перепробую, малыш мой на пенсию выйдет
Стоит ли тратиться на дорогие модные "экологические" средства, экологичность которых еще и под вопросом! Экономить на ребенке тоже не собираюсь.
Считаю, что все должно быть разумно.
Лично я из основных требований к средству для стирку выделяю: а)качество стирки; б)приятный аромат; в)отсутствие остатков средства на белье.
Ниже краткое описание нескольких средств, представленных на рынке РФ, с примерными ценами.
Ну вот, наконец дошли руки все сфоткать и собрать в одну кучу. Регулярно заказываю косметику из Кореи, решила и свами поделиться впечатлениями)
Итак, вот все, чем богата на данный момент
Теперь подробно
Вся посылка и вправду условно делится на 2 части: разнообразные •масла - кокосовое, миндальное, среднее триглицеридное, и •мыльные принадлежности - мыло, гель для мытья посуды, гель для душа. Особняком стоят лишь шипучие витаминки.
1. Now Foods, Solutions, масло сладкого миндаля
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В РОДДОМ
Мой первый пост был написан о том ,что нужно новорожденному на первое время из одежды. Свой второй пост я посвящаю роддому=)У самой недавно были туда сборы. Девочки-красавицы, скорее вам спешу рассказать о тех вещах, которые пригодились мне во время моего прибывания в роддоме.
Небольшой отзыв по отдыху на Роза Хутор, возможно, кому-то пригодится)
Итак, поехали.
Пост о том, что пригодилось, а что нет.
P.s. это список переработан из предложенного списка 68 роддома г. Москвы.
Документы:
Все, что вы берёте с собой, должно быть упаковано В ПАКЕТЫ (достаточно большие и прочные) ИЛИ МОЮЩИЕСЯ ПРОЗРАЧНЫЕ СУМКИ. Это не могут быть рюкзаки, кожаные сумки или чемоданы.
Обсудите обязательно этот список со своей акушеркой! Возможно, она что- то добавит в него.
СЧАСТЛИВЫХ РОДОВ!!
