Радостная новость! Последню неделю так мутило, то тошнит, то изжога, думала с голоду сдохну, ничего есть не могла, да и особо не хотела. Но сегодня нужно было в город по делам поехать, и на радость хорошая погода =) С утра йогурт в себя закинула и захватила сочка с собой. Так я так нагулялась, специально, пока животик не закричал: "ну хватит уже! я есть безумно хочу! пошли домой=)". Я так и...
Изжога при беременности и питание
Изжога после употребления йогурта может возникать по нескольким причинам:
- Индивидуальная непереносимость компонентов. Некоторые люди могут иметь аллергию на определенные ингредиенты йогурта, такие как молоко, лактоза или другие добавки. Это может вызывать аллергическую реакцию, включая изжогу.
- Повышенная кислотность желудка. Йогурт содержит молочную кислоту, которая может стимулировать выработку желудочного сока. У людей с повышенной кислотностью желудка это может привести к изжоге.
- Неправильное хранение. Если йогурт был неправильно хранен или просрочен, это может привести к размножению бактерий, которые могут вызвать пищевое отравление и изжогу.
- Качество продукта. Некачественный йогурт, содержащий искусственные добавки или консерванты, также может вызвать проблемы с пищеварением, включая изжогу.
По Уильяму и Марте Сирс. Смотрю, мне еще слабенько досталось. Ну спазмы были полторы недели, ну тошнота, ну изжога, ну головокружение. Но всего и чуток. А еще не пойму, почему отсчет ведется от первого дня последних кд.
Аппетит плохой, что для меня не характерно. Единственная еда, которой действительно хочется, это домашний йогурт с ягодами. Ну и славно, что не вредностей всяких. Хотя...Беременность - это чудесное время, наполненное ожиданием и радостью, но также оно может быть периодом, когда тело преподносит неожиданные сюрпризы. Одним из них становится изжога, которая буквально подкрадывается в самый неподходящий момент.
Вспомните: вечер, вы устраиваетесь на диване после ужина, пытаетесь насладиться тишиной, а тут она - жгучая, назойливая, словно маленький дракон...
Только в 12 недель я решила, что всё, мы попрощались с ним навсегда, а нет - он быстренько вернулся. Хотя, конечно, всё не так утомительно, но всё равно муторно. И это постоянное чуство желания отрыжки.... Может, так изжога проявляется? Ничего не болит.
На УЗИ в понедельник (15 нед. и 2 дня) не сказали, кто же у меня, сказала, что ещё рано, хотя с сыном мне в это время уже сказали...
Жрааааааааать! - таков девиз этой недели. Я хочу съесть все, абсолютно все! И в любой последовательности))
На мое счастье малышок поджимает желудок, поэтому за раз помещается не очень много))) стараюсь есть здоровую простую пишу. Пью литры ряженки, ем огурцы постоянно. Причём вкуснее есть целый огурец)) даже в сумке с собой все время ношу огурцы, в любом месте достаю и ем 🤪Мама...
Кто такой хикама и с чем его едят? Я так поняла, что это что-то типа редьки. Если вы не поняли о чём я,то вы не читали календарь беременности на 32-ой недели от бб :) значит мой хикама (теперь пока не Родится -будет хикамом,надеюсь ничего более забавного не придумали на бб ).
Лечение уреаплазмы и молочницы прошло успешно - уже на третий день неприятные симптомы практически сошли на нет, даже дисбактериоз от принимаемых антибиотиков прошёл в лёгкой форме - просто была средней тяжести изжога. Меня как-то в магазине на йогурты потянуло, накупила целую охапку, позже поняла почему))) Вчера закончила вставлять Тержинан, теперь осталось 10 дней Ацилакта (лактобактерии в...
1. Вес. прибавка на сегодняшний момент 13 кг!Блин,а надеялась максимум 15 набрать,а получиться явно больше.
2. Растяжки. Эх,практически со второго месяца появились на груди, и не маленькие,несмотря на то,что мазалась кремом виши. Все боюсь,что на животе появятся
3.Боли в лобковой кости и иногда в тазобедренной по ночам,особенно когда переворачиваюсь с бока на бок. Говорят,что...
Первый триместр я проспала и прорыдала...)))Гормоны играли страшно Рыдала я из-за всяких мелочей и просто так...не могла даже объяснить самой себе почему)))Например,рыдала из-за того,что не могла представить как я буду надевать сапоги в ноябре-декабре)))Или иду по магазину весёлая,зашла в мясной отдел ....и как начала рыдать,не могла остановиться)))Очень хотелось мне в это время блинчиков с...
34 неделя .
ВСДМ 34
ОЖ 102
Вес 76 кг. Общая прибавка 13 кг.
Какое-то меланхоличное настроение((. Вроде кости и связки болеть перестали, а изжога вернулась. Помогает немного минеральная вода типа Есентуки 4, но не совсем. по маленьким порциям есть не помогает, изжога может даже от глотка воды обычной начаться( стараюсь ее не пить, только минералку).
Меня все...
в день 3 приема пищи! перекусов нет.зеленый чай,кофе без сахара и молока в течение дня не ограничиваются.
1.до 12 можно есть все.в любом количестве.но! 1 раз.т.е. села и наелась.
Судя по ББ 17я неделя это начало 5го месяца. Хотя врач мне вчера написала 16 с половиной недель.
5й месяц уже!!!! мама родная!!!! ка прочитала, так своим глазам не поверила. Встретилась тут с подругами ( они не знали ничего), в джинсах и легкой туники (не балахоне) - девочки ничего не заметили. Спрашиваю - вы что-нить замечаете ( стою кручусь) - нет- а уже 5й месяц пошел! Они аж...
Скоро заканчивается 8 неделя,а у меня усилились запахи в 100500 раз! В машине выкинула все вонючки, езжу с полуоткрытыми окнами, не смотря на жару,потому что мне там все дико сильно пахнуть начало...одежда после стирки пахнет так,словно я ее замачивала в...
Доброе утро, девочки!) Как спалось?)
Мы первую ночь проспали хорошо ттт, спали вместе
Молоко ещё не пришло. Консультант по ГВ сказала что оно придёт на 3-4 сутки. Зато молозива море. Кормить дико больно, но меня это не останавливает)))
Живот болит немного, напоминает тупые схватки. Но после того, что было, для меня это вообще...
Система "минус 60" Екатерины Миримановой предполагает определенный настрой – настрой на похудение. Если вы решили похудеть – то начинайте делать это прямо сейчас! Худеть нужно только ради себя любимой, а не ради восторженных мужских взглядов или завистливых вздохов подруг. Нельзя винить себя за то, что вы набрали лишний вес – лучше сосредоточиться на том, как с этим бороться.
Не...
Памятка)
ЗАВТРАК:
1) До 12 можно есть абсолютно все, не считая размер порции, и уж тем более калории (их вообще не нужно считать)
2) Воду можно пить столько, сколько вам нужно. Не насилуйте себя - пейте сколько можете.
3) Соль - не ограничивается, однако не делайте пищу излишне соленой, это провоцирует отеки.
4) Сахар и производные - до 12! Советую стараться...
Система "минус 60" Екатерины Миримановой предполагает определенный настрой – настрой на похудение. Если вы решили похудеть – то начинайте делать это прямо сейчас! Худеть нужно только ради себя любимой, а не ради восторженных мужских взглядов или завистливых вздохов подруг. Нельзя винить себя за то, что вы набрали лишний вес – лучше сосредоточиться на том, как с этим бороться.
Питание по системе -60
ЗАВТРАК:
1) До 12 можно есть абсолютно все, не считая размер порции, и уж тем более калории (их вообще не нужно считать)
2) Воду можно пить столько, сколько вам нужно. Не насилуйте себя - пейте сколько можете.
3) Соль - не ограничивается, однако не делайте пищу излишне соленой, это провоцирует отеки.
4) Сахар и производные - до 12! Советую стараться заменить сахар на...
ЗАВТРАК:
1) До 12 можно есть абсолютно все, не считая размер порции, и уж тем более калории (их вообще не нужно считать)
2) Воду можно пить столько, сколько вам нужно. Не насилуйте себя - пейте сколько можете.
3) Соль - не ограничивается, однако не делайте пищу излишне соленой, это провоцирует отеки.
4) Сахар и производные - до 12! Советую стараться заменить сахар на...
ЗАВТРАК:
1) До 12 можно есть абсолютно все, не считая размер порции, и уж тем более калории (их вообще не нужно считать)
2) Воду можно пить столько, сколько вам нужно. Не насилуйте себя - пейте сколько можете.
3) Соль - не ограничивается, однако не делайте пищу излишне соленой, это провоцирует отеки.
4) Сахар и производные - до 12! Советую стараться заменить сахар на...
Памятка)
ЗАВТРАК:
1) До 12 можно есть абсолютно все, не считая размер порции, и уж тем более калории (их вообще не нужно считать)
2) Воду можно пить столько, сколько вам нужно. Не насилуйте себя - пейте сколько можете.
3) Соль - не ограничивается, однако не делайте пищу излишне соленой, это провоцирует отеки.
4) Сахар и производные - до 12! Советую стараться...