Войти
Бэбиблог Темы Витамины для детей: какие выбрать и когда назначать

Витамины для детей: какие выбрать и когда назначать

Быстрый ответ

Витамин C, или аскорбиновая кислота, является важным элементом для поддержания здоровья детей. Он участвует в синтезе коллагена, который необходим для роста и восстановления тканей, а также способствует укреплению иммунной системы.Ответ на вопрос о витамине C для детей может включать следующую информацию:

  • Источники витамина C: цитрусовые фрукты (апельсины, лимоны, грейпфруты), киви, клубника, капуста, перец, томаты и другие овощи и фрукты.
  • Рекомендуемая суточная норма: зависит от возраста ребенка. Для детей от 1 до 3 лет — 15 мг, от 4 до 8 лет — 25 мг, от 9 до 13 лет — 45 мг.
  • Признаки дефицита: усталость, слабость, кровоточивость десен, снижение иммунитета.
  • Побочные эффекты: возможны аллергические реакции, расстройство желудка при употреблении больших доз.
  • Консультация специалиста: перед началом приема витамина C рекомендуется проконсультироваться с педиатром.
Обсуждения по теме
Екатерина
Глеб, 4 года 6 месяцевЖду девочку, 26 неделя Кемерово
Витамины для детей

Девочки, всем привет)

Ребенку 2,9 пошли в сад , адаптацию переносим максимально сложно, из 3х недель отходили 5 дней, остальное время болеем. Сейчас имеем температуры 39, сопли и коньюктивит в придачу.

Есть ли толк от аптечки витамин? Поднимают ли они хоть немного иммунитет?

ну и посоветуйте какие?

3
Екатерина
Ульянушка, 14 лет 6 месяцевЛёвушка, 13 лет 7 месяцев Тольятти
Витамины для детей

Мамы, подскажите, какие витамины даете своим деткам? желательно жидкая форма или какая-нить гелеобразная(но не противная) чтоб иммунитет повысить?? а то у меня на ум кроме отвара шиповника ниче не приходит, да и не пьют его дети. и вообще, нужны ли витамины в нашем возрасте синтетические, или это "вселенское зло"? 

Анна
Минск
Витамины для детей

Девочки. Доброе утро. Считайте ,что соц опрос, какие витамины считаете лучшими( то есть качественными и реально действенными) для своих детей?!

Интересуют в любых направлениях (иммунитет, неврология, восполнение дефицитов и др. От 3ех лет )

фото для привлечения внимания😁👼

3
Витамины для детей

Доброе утро! У нас такая проблема: ребенок совсем не ест рыбу, кисломолочные продукты, плохо ест овощи и фрукты (ребенку 5 лет). Хочу на iherb заказать ему витамины, но глаза разбегаются. Поэтому прошу совета. Спасибо!

Татьяна
Чита
Витамины для детей

Добрый день! Подскажите пожалуйста какие витамины можно подавать ребенку 6 лет, и так чтобы 1 или 2 раза в день, так как 3 раза в день не получается, ходим в садик? Спасибо за ранее!

1
Мария
Челябинск
Витамины для детей

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, какие витамины давать деткам в 5 лет для иммунитета, чтобы был эффект?

4
Kitecat
Илья, 20 лет 6 месяцев Магнитогорск
Про витамины для детей

Всем привет! Вопрос на засыпку, просмотрела все темы, но ничего похожего на сайте не нашла. Милые мамочки! Какие витамины вы своим детишкам (возраст 2-3 года) даете и почему они вам нравятся (витамины эти)? А то Илюха пошел в садик и началось: болячка за болячкой цепляется. Решила попить его витаминками для укрепления иммунитета, а то совсем тяжко стало...

наталья
Карина, 15 лет 2 месяца Самара
витамины для детей

девочки,даете ли вы витамины своим деткам,особенно после болезни?если да,напишите пожалуйста отзывы о них(можно и цену).

Юлия
Ксения, 13 лет 2 месяцаВиктория, 10 лет 7 месяцев Тамбов
Витамины для детей!

Всем привет. Каждая мама задумывается о том как уберечь детей от болезней, особенно в холодное время года и выбор витаминов становится затрудненным. Знакомые не давно посоветовали мне витамины из компании орифлейм, . Витами Wellness комплекс мультивитаминов и минералов разработан шведскими учеными-экспертами в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), поэтому...

2
Алёна
Саратов
Витамины для детей

Всем привет!!! Вот я и добралась до своего поста!!! Подскажите, кто какие витаминки дает своим деткам и что вообще думаете на счет них??? Моему сыну 2.9, пока рассматриваю витаминки Wellness.., но они с 3-х лет...

4
Даша
Никитошка, 17 лет 8 месяцевКатюшка, 15 лет 6 месяцев Москва
Витамины для детей?

Мы пили 1 раз курсом Пиковит и Никитка и Катя. Сейчас хочу купить им опять витамины, курсом пропить.

Какие фирмы вы  выбираете?

Витамины для детей

Мамочки всем привет!

Расскажите какие витамины (комплексы или отдельно) пьют ваши детки. Сыновьям у меня 1,7 и 4,7. Пиковит нам не подошёл. У младшего постоянно скачет железо... Вообщем я в замешательстве. Ещё хотела бы немного полечить желудок.... Какие пробиотики пьют ваши детки? Мы раньше пили аципол малыш, но сейчас его поч

0
5
Витамины для детей

Мамочки,подскажите что даете своим деткам для укрепления иммунитета?Читала про рыбий жир,но пока не брала еще.Не особо верю в пользу всяких там комплексных витамин,хотелось бы услышать мнения.Нам 3,7.В саду первый год и болеем часто.

Витамины для детей

Хочу приобрести комплекс витаминов для своих деток 3 и 12 лет. Вокруг снова все простужены, чихающие, сморкающие и т. Д.

Хочется советов какими пользуетесь вы для поддержания иммунитета и чтоб по составу были хорошие.

0
9
Витамины для детей

Хочу поделиться информацией по витаминам для детей. часто бывает, что ребёнок без удовольствия принимает витамины, а они очень нужны растущему организму!

у меня тоже была проблема с дочкой, принимали витамины, потом забрасывали.

а тут мне пол года назад посоветовали Welness (Швеция),

Витамины для детей

Уважаемые желающие!

Извините меня, но кот порвал коробку и погрыз половино, кота отвезли в лечебку.

Слава Богу все обошлось.

Чтобы искупить вину, может чем то смогу помочь, напишите-в пределах разумного. Спасибо всем за понимания. P.S. Обращение к модераторам! Если я не правильно создала пост, подскажите, а не баньте)))
7