Начинаю худеть

нее..есть меньше нельзя!!! а лялю то чем кормить тогда?! не молоко же будет, а вода... да и куда меньше то, Галочка? итак по 2 раза в день нормально питаемся, из положенных 5.

вот если на сладкое не налегать и заниматься - это можно

Я то же сегодня решила худеть , но я по сравнению с вами "слон"  во мне 70 кг, хочу хотя бы до 60 кг похудеть. Удачи Вам!!!

Галя, а я бы вам посоветовала не ставить глобальных целей, а разделить их на микро-уровни,мне кажется так интереснее к цели идти!!! А достигнутые результаты будут подстегивать к новым победам!!!!!

Терпения и упорности в достижении намеченного. Я уже почти 2 недели начала собой заниматься. Еще ни дня не пропустила. Нижний пресс пока не трогаю - КС было. В феврале по полной программе буду заниматься.

И я решила худеть со вчерашнего дня. Особо ничего не делаю, но стараюсь есть меньше! Я до беременности была 48, а сейчас 59(((( Хочу похудеть до 54 кг. Рост мой 165

Удачи у меня практически теже параметры, сегодня иду в спортзал, доця будет с папой

Удачи вам!!! Я лично, вообще, дольше недели никогда не выдерживаю)))

Удачи в этом нелёгком деле)))