Мое питание при ГВ

Мое меню:

-каши:гречневая,геркулес,иногда манка(50/50 молоко+вода)

-супы(уха,домашняя лапша)

-сельский хлеб,батон со сливочным маслом

-сгущенное молоко

-овсянные печенья,крекер,вафли,зефир

-бананы( 2-3 в день)

-слива(2 в день)

-яблоки отечественные зеленые(свежие без кожуры 1 в день)

-картофель отварной(заранее отмоченный в воде,чтобы крахмал вышел)

-рыба треска "королевская" (отварная)

-говядина(фарш)

-чай с молоком(молоко только кипяченное)

Колики нас все равно мучают...даже если я ем или не ем все эти продукты,пьем укропную водичку и плантекс.

Кто вам все это готовит??? Особенно вызывают зависть манты;)

У нас колики были от молока, полностью исключила его из своего меню и целый месяц жили как в сказке, а потом начала есть потихоньку овощи( огурцы, помидоры) и колики вернулись. мед.сестра сказала потерпеть и животик ее привыкнет, так и вышло. Ем почти все. Стараюсь вредное не есть.

вопросик...а соски не относятся к копченному???? а то я думала про них но как то не дозрела.....а колбаса докторская тогда как?

во а про фаршированный перец я забыла надо сделать, спасибо)))

у меня даже этого не выходит постоянно обсыпает на что то.помидор исключила лимон и перец вот не знаю может тоже попробовать.кто знает бананы аллергичные?

А я ему все)))) Вообще все))

Да у тебя разнообразное меню! Я с первым ребенком намного меньше ела всего)

Зачем столько сложностей, если можно абсолютно все.

я кушаю все