Как расслабить голову на планировании ?

Это одна из самых частых причин бесплодия при отсутствии проблем с физиологией, особенно когда долго не получается. Вариантов несколько: психолог, новое занятие/хобби, новые цели по работе и тд. В общем, то, что вас будет отвлекать. И ещё могу сказать, нет зрелища драматичнее чем жена зацикленная на беременности. Поэтому ищите способ, который поможет вам отключить голову.

Тревога ест, потому что, наверное, боитесь с беременностью опоздать) неосознанно, но куда-то торопитесь, типа часики тикают, скорее надо. Беременность придёт обязательно, позже или раньше, не важно, она будет☺️

Вы ещё молоденькая, выделите себе период на свободное планирование, год или два, к примеру) Зафиксируйте это в голове. За это время как бы десятерых не родили 😄

Буквально пару месяцев назад я писала такой же пост, что не получается отключить голову, а сейчас уже 6-я неделя🙈

Нужно переориентировать голову. Например, запланировать на следующее лето головкружительный отдых, выбрать работу мечты и тд. Сосредоточиться на том, от чего получаете удовольствие.Это позволит отпустить ситуацию, снять напряжение и достигнуть желаемого результата быстрее

Ничего мне не помогало и антидеприсанты пила, это наверное не возможно, пока не достигла цели, потом родила и меня отпустило. Желаю Вам УДАЧИ.

Я тоже вроде вся в делах , но мысли об этом всегда есть в голове)