Малышу становится немного тесновато в вашем животе на двадцать седьмой неделе беременности, так как он желает расширить границы своего жилища, в следствии этого вы ощущаете постоянные шевеления плода. Соответственно, матка тоже нуждается в расширенном пространстве, а это значит, что страдать от растянутых связок и напряженных мышц на 27-й неделе беременности будете вы. Может болеть практически все: спина, таз, тянет живот и даже ноги, вследствие воздействия гормонов на все ваши соединительные ткани.
Прибавление общего веса(калькулятор) добавит всеобщей «радости» к текущему состоянию. В среднем, в течение 40 недель беременности будущая мать набирает около 10-12 килограммов, включая самого ребенка, плаценту и околоплодные воды, увеличенный объем крови и дополнительно циркулирующей жидкости, налитую грудь и лишний жир.
Если это ваша первая беременность, то вам придется штудировать справочник за справочником в поисках ответов на два самых распространенных вопроса: «Все ли со мной в порядке?» и «Все ли в порядке с ребенком?» Однако если вы подготовились заранее или уже имеете опыт материнства за спиной, вы, вероятно, станете меньше волноваться. Интересно, что определенный уровень беспокойства является абсолютно нормальным во время беременности, поскольку тревога задумана самой природой для того, чтобы положить конец потенциально рискованному поведению будущей матери. Однако если вы устали волноваться и чувствуете себя разбитой от постоянного чувства беспокойства, тогда следует обратиться к специалистам.
Мама на 27 неделе беременности.
- Ваш живот растет, а значит, грудная клетка тоже.
Все это нужно для победного шествия матки снизу вверх. Поэтому в этот период возможны частые одышки, потому что легкие лишены своего обычного пространства для нормальной дыхательной деятельности. Во время телефонных разговоров, подъема по лестнице или быстрой ходьбы вам может понадобится дополнительный глубокий вдох, ввиду учащенного дыхания. Настоятельно рекомендуется следить за осанкой и не сутулиться, потому что прямо сейчас ваши легкие выполняют очень важную миссию - поставляют кислород вам и ребенку.
- Ваш живот может начать чесаться на этой неделе, и вы почувствуете что-то вроде «мурашек по коже».
Все дело в том, что волокна коллагена растягиваются в среднем слое кожи. Попробуйте втирать увлажняющий крем в кожу живота сразу после душа, а также избегайте экстремальных температур воды, высушивающего мыла и искусственных тканей одежды (только футболки из хлопка или натуральные волокна).
- Сон может стать как настоящим спасением, так и сущей мукой на 27-й неделе беременности.
Казалось бы, вы устали и хотите спать, но потом ложитесь и не можете уснуть долгое время. Например, вас одолевают разные мысли или вы бегаете в туалет полночи, и в результате, вы ворочаетесь в течение нескольких часов. Если у вас так и происходит, то просто-напросто встаньте и займитесь чем-нибудь полезным, чтобы «обмануть» бессонницу: посмотрите телевизор, выпейте стакан молока, примите душ или почитайте 7 советов для хорошего сна.. А потом примите дополнительные меры для комфорта - свежие простыни и свежий воздух, в комплексе с кучей поддерживающих подушек - и пожелайте себе сладких снов!
Даже если вы тоскуете по дреме во второй половине дня, при наличии проблем со сном в ночное время вам придется бороться с этим искушением. Вместо этого, постарайтесь рано ложиться спать, соблюдать режим и избегать общения с компьютером непосредственно перед отходом ко сну.
Вас может также раздражать кистевой туннельный синдром на этой неделе, вследствие задержки жидкости в организме и одутловатости конечностей. Так, ваши запястья «набухают» и оказывают давление на нервные окончания руки. В данном случае, стоит попробовать высокоэффективную физиотерапию и спать с проблемной рукой на подушке.
Ваши эмоциональные изменения на 27-й неделе беременности
Вы, несомненно, волнуетесь на данном этапе; к примеру, относительно работы и того, как правильно подать заявление на декретный отпуск. В принципе, вам не помешает небольшое исследование данного вопроса: ваши права, дата запланированного возвращения на работу и список обязанностей работодателя. Узнав все необходимое, вы перестанете об этом волноваться. Одной проблемой меньше!
Вы, возможно, также подумываете о возможных изменениях, которые принесет ребенок в ваши отношения с его отцом. Когда дуэт превращается в трио, всегда будет иметь место некоторая перетасовка ролей. А если у вас уже есть дети старшего возраста, тогда перестройки всех «личностей» в семье не избежать, а это чревато моральными сложностями. Никуда от этого не деться, ведь быть родителями - это так сложно, но так важно!
Ребенок: вес и рост на 27-ой неделе
Ваш ребенок теперь тратит меньше времени на позу «свернуться калачиком», больше предпочитая пребывать «в развернутом виде». Средняя длина малыша составляет 38 сантиметров, но он продолжает расти и накапливать жир под кожей и вокруг жизненно важных органов. На 27-й неделе беременности ребенок перестает быть «тонким, звонким и прозрачным»!
Большие изменения происходят и в области зрения: сетчатка созрела и стала важнейшей светочувствительной частью маленьких глаз. Только представьте, сколько визуальной работы теперь у ребенка!
Ваш малыш также научился успокаивать себя сосанием большого пальца, - вот его главное удовольствие на данном этапе. А еще он дышит амниотической жидкостью из легких и практикует такие важные первые вдохи. По сути, все кислородные потребности ребенка по-прежнему сосредоточены в плаценте.
Чем заняться на 27 неделе беременности?
Поговорите с наблюдающим врачом о возможном донорстве пуповинной крови. У каждого банка свои собственные принципы сотрудничества, при помощи которых регулируются хранение и администрация такой крови.
Подумайте о способах кормления своего будущего ребенка. Если вы твердо решили кормить грудью, то помните, что для успешного грудного вскармливания ключевым фактором является положительное отношение матери к этому процессу, наряду с благоприятными условиями со стороны партнера и других родственников, а также общим отношением к грудному вскармливанию в семье женщины и обществе.
Отправьтесь на экскурсию по больнице или родильному отделению, где вы планируете рожать. В некоторых частных больницах имеется свой собственный депозит договоренностей, прежде чем они станут обрабатывать документы роженицы.
Исследуйте предложения продажи хорошего автокресла, которое будет соответствовать на все 100% именно вашей марке и модели автомобиля. Если вы планируете его арендовать, тогда, возможно, необходимо сделать заказ заблаговременно. Помните, весной наблюдается пик рождаемости, поэтому следует планировать все самое главное за 9 месяцев наперед!
