Приложение 😍
Я в восторге,вдруг кто то как и я любит режим и чтоб все четко и понятно .
С первой дочкой я записывала на листочке : ее режим: проснулась ,уснула, поела ,( сколько ) ,прогулка - начало и конец действий . И плюс отдельный листок - время сцеживания и кол во .
С сыном ввела только сцеживания .
Сейчас нашла вот это приложение ,и рада как слон. Тут все 😍сны, время кормления , прогулок ,игр,сцеживания ,четко виден график - и можно уже понять примерно распорядок дня малыша .
Буду рада ,если кому то буду полезна )))
Андроид ,но думаю что то подобное будет и на iOS

Вот допустим таблица кормления : жёлтый ,зелёный - это грудь отмечена , синий сцеженное молоко