Хочу записаться плавать в бассейне. Кто - нибудь плавал при беременности??? Это как отразалось на самочувствие??? Очень хочется узнать ваше мнение
Москва
Я плавала и плаваю до сих с большим удовольствием, хожу в бассейн раз в неделю и думаю ходить ещё как мининмум месяц! Очень многие на самом деле на больших сроках плавают, если самочувствие позволяет. Плавание для беременных вообще очень и очень полезно, так как задействованы все группы мышц, чего нет ни при одной "наземной" тренировке! И расслабляет хорошо, пузико не тяжелое в воде... В общем, мне очень нравится, советую! Главное - не перенапрягаться и не переохлаждаться, а плавать в своё удовольствие - столько и так, как хочется)
0
14.10.2010
Ответить
Черногорск
А вода и примеси, которые содержаться в воде не вредны ребёнку?
0
14.10.2010
Ответить
Москва
Тут, наверное, нужно смотреть, как обстоят дела в конкретном бассейне. У меня всегда раньше была очень негативная реакция кожи на хлорку - кожа на лице сильно краснела и глаза щипали, после плавания иногда были красноватыми. А сейчас в том бассейне, куда я хожу (бассейн "Коралл" на Красносельской), такого нет - там применяется какой-то более мягкий способ очистки (по-моему, всё-таки тоже с хлоркой, но в гораздо меньшей концентрации). В любом случае, дискомфорта я не испытываю, да и вообще не слышала, чтобы кто-то заморачивался (все беременные в группе, и ни разу эта тема не поднималась).
0
14.10.2010
Ответить
Салерно
ya toge hotela zapisatsya v basein, dage na stranichku v dnevnike hotela temku ob etom napisat, toko zabila vchera. Voobche govoryat, cto plavat dage nugno, tolko ne na bolchie rasstoyaniya i s peredichkoi, tak muskuli rasslablyautsya.
0
14.10.2010
Ответить
Москва
я плавала, неделях на 20-25, где-то так, было очень круто) но вот сейчас я себя вообще не представляю плавающей, хожу то еле-еле.... так что удачи тебе, если решишься! и да, действительно, поаккуратнее там!)
0
14.10.2010
Ответить
Одинцово
Я плаваю 2 раза в неделю и очень советую, если есть возможность, ну и, конечно же, самочувствие позволяет. Хожу на водную гимнастику для беременных, ооочень нравится и спина перестала болеть)
0
14.10.2010
Ответить