Бассейн))
СпортДевочки, очень хочу походить в бассейн ...кто интересовался у врача, можно ли беременным плавать??и можно ли в воду бассейную окунаться..мол, хлорка и мало ли зараза какая (может, я глупость спрашиваю, но все же))) Заранее спасибо!
ольга
Девочки, хожу в бассейн с 20 недель, сейчас нам 26 недель. Очень нравится, самочувствие хорошее, опять таки спина расслабляется. проплываю по 500 м за 20 минут , практически без отдыха. Посоветоваться не скем, можно ли так плавать, либо нужно специальные упражнения в бассейне и отдых. Пока ориентируюсь только на свое самочувствие). Может кто подскажет что-то по этому поводу, буду благодарна.
14.03.2012
Ответить
Stella
Все очень индивидуального, лучше после очередного планового УЗИ спросить у врача, она все равно должна вроде как справку давать.
01.03.2012
Ответить
Евгения
У меня так было, сначала не разрешала, потом в 19 недель и после узи разрешила. Вот теперь на аквааэробику для бременных хожу, красотааааа))) Там как раз ныряем, дышим в воду при плавании, задерживаем под водой дыхание и делаем растяжку.
01.03.2012
Ответить
Stella
Даа...это классно. Мне в прошлый раз не разрешили вообще ничего, потому что двойня, а в этот тонус локальный был на первом УЗИ, вот теперь второго жду..
01.03.2012
Ответить
Евгения
Вот у меня тоже самое. В прошлый раз с двойней на одних сохранениях лежала, и даже дома лежала, только до туалета и обратно. А сейчас вот отрываюсь))) дождалась разрешения и вперед))
01.03.2012
Ответить
Люся
"В одном родильном доме Японии обратили внимание на группу женщин,
у которых рождались удивительно здоровые и физиологически зрелые дети, а
роды проходили очень легко. Средний вес детей был 2,9 килограмма.
Роженицы оказались ныряльщицами – искательницами жемчуга, которые не
бросали работу до самых родов. Задерживая дыхание при каждом нырянии (а
профессионалы-ныряльщики могут не дышать до 3–4 минут), они вынуждали
своих малышек часто толкаться, чтобы покрывать нехватку кислорода, и...
заставляли их стать идеально зрелыми физиологически. Японские врачи
рекомендуют теперь всем беременным плавать и нырять как можно больше."
(Б. П. Никитин. Детство без болезней)
29.02.2012
Ответить
Анастасия
да можно и с тонусом тоже. плаваю каждый раз с 16недели, живот сразу становится такой обтякаемый и спокойный:), живу на море. и в бассейне плаваю. а подцепить вы можете так же, как и небеременная девушка, хотя при таком концентрате химии, как в бассейнах-думаю,это нереально.тем более если сразу после мыться и пописать(отличный способ защиты от всяких инфекций)
29.02.2012
Ответить
Ольга
Про можно нужно спрашивать у своего врача, если нет тонуса и все нормально по анализам и самочувствие то можно. Я хожу на аквааэробику для беременных. Бассейн при частной клинике, там даже для деток от 6 мес. есть занятия. Воду меняют каждый понедельник. Очень помогает от отёков и спина меньше болит. Думаю и в вашем городе есть такой бассейн с занятиями для беременных.
29.02.2012
Ответить
Анастасия
один раз в неделю??? что-то очень мало, обычно раз в сутки воду меняют...
29.02.2012
Ответить
Ольга
Возможно в вашем городе и есть бассейны где меняют всю воду раз в сутки (а не частично обновляют), а у нас такой только 1н на весь город где вода меняется раз в неделю, остальные не меняют весь сезон, только хлорку досыпают.
29.02.2012
Ответить
у вас по другому немного в этом вопросе так что естественно что вы удивились))
Анастасия
просто везде, где я была и где были бассейны, вода самоочищается всю ночь. один раз видела- меняется каждый час. вопросом полностью ли она там обновлятся, я не задавалась, инфекции все-равно не выживут в такой химии, а химии там огого какая.
01.03.2012
Ответить
Mariya
Я бы именно из-за этого не полезла в бассейн..я брезгливая в этом отношении до ужаса! Не рискуй...
29.02.2012
Ответить