Отличное решения для завтрака в сад/школу, куда нельзя сладкое, а бутеры достали ☺
3 спелых банана размять вилкой (дальше я все миксером мешаю)
2-3 ст.л меда/сиропа агавы/сахара
3 ст. Молока( я делала с соевым и с овсяным)
3 ст муки кукурузной( я пробовала еще стакан манки и 2 ст цельнозерновой муки)
1 ст л разрыхлителя
1 ст л корицы
Горсть изюма и/или орехов.
Выпекать в форме для торта около часа при 200 град.
