она основана на теории привзяанности, рассказывает как именно мы можем помочь ребенку вырсти человеком со здоровой самооценкой.
моменты которые я пока выделила для себя

Осознанность не делает родителя идеальным. Он вовсе не делает все и всегда правильно, но осознает свою ответственность, готов взглянуть со стороны на себя и свою манеру общения с ребенком. Осознанность дает родителям возможность развиваться. Мы не можем требовать от себя совершенства во всем, но мы способны принять решение идти по пути осознанного развития вместе с ребенком. На мой взгляд, такое решение необходимо, если вы хотите укрепить самооценку своего ребенка. Ребенок зависим, он может только вверить нам свою жизнь - и жизнь детей находится в руках взрослых. Ответственность за создание такого взаимодействия, при котором ребенок чувствует себя принятым и имеет возможность выразить себя, лежит на нас, взрослых. По этой причине мы должны иметь смелость обратить взгляд на самих себя в те моменты, когда что-то не складывается, чтобы не оказаться заложником деструктивной тенденции обвинять во всем ребенка.
Детство, насыщенное потоковыми состояниями, не гарантирует формирования у ребенка здоровой самооценки, однако очень этому способствует. На что направлен пыл и энтузиазм,что вызывает поток, имеет не такое уж большое значение. Важно, чтобы, испытывая потоковое состояние, ребенок раз за разом чувствовал себя «единым целым» с собственной увлеченностью и своими способностями. Таким образом ребенок овладевает своими способностями иначинает верить в то, что достижение цели не просто возможно, а совершенно естественно.Выбор занятий, секций, кружков, а потом и профессии происходит обычно проще у детей,которые привыкли следовать своим интересам и чувствуют себя готовыми к действию, верятв свою эффективность. Поток вплетает веру в собственные силы и возможности в структурусамооценки.
Концентрация и выдержка, характерные для состояния потока, способствуют тому, что ребенок развивает врожденную веру в эффективность своих действий - веру в самоэффективность. Состояние потока стимулирует выдержку и самодисциплину: ребенок привыкаетприлагать еще немного усилий, пробовать еще раз - так, как он совершенно естественно делает в первые годы жизни. Ребенок учится концентрации, учится быть тем, кто прикладывает усилия, не боится трудностей. Тем, кто не просто знает, что он может, но и чувствует себя тем,кто может научиться, и поэтому не бежит от трудностей и будучи взрослым.
Власть - это прежде всего ответственность, а основная ответственность родителей перед детьми заключается в понимании и удовлетворении их потребностей, в том числе приустановлении границ. Поэтому важно понимать, чего мы хотим добиться, когда тем или инымобразом ограничиваем ребенка или чего-то от него требуем. В противном случае мы, как правило, действуем автоматически, что пагубно влияет на самооценку ребенка и наши с ним отншения.