Девочки, почему то была уверена, что рожу на 38нед. но как то пока никаких признаков кроме болей в животе и бедрах!

а и последнии 4 дня адские головные боли- у кого были?

Так вот! Мне все говорят, что с мальчиками перехаживают 40 недель! как то не хочеться(((

Неужели я это сделала! все было куплено давно.... но как то казад=лось рано собирать, вобщем что то меня останавливало! но сегодня я это сделала! останеться доложить по мелочи......

получилось небольшой пакет№1

Сумка большая№2

И №3 на выписку тоже небольшой пакетик!

а вы уже все готовы?????

Ой вот собралась и прям хоть щас рожать, аж настроение поднялось)))))

Вот есть один вопросик???

Кто, чем планирует питаться в роддоме???? я все думаю-думаю, поделитесь своими мыслями на этот счет!!!

В первые 2 дня после родов диета примерно следующая:
Гречневая каша на воде с растительным маслом
Подсушенный зерновой хлеб или сухие хлебцы.
Кусочек сыра.
Кусочек отварной говядины.
2-3 грецких ореха.
Жидкости до 2 литров: настой крапивы, настой чаги, минеральная вода без газа.

С 3 суток диета расширяется:
Жидкость ограничиваем до 0.8-1 литра, т.к. на 3-4 сутки происходит прилив молока.
Печеное зеленое яблоко в фольге
Овощи запеченые, тушеные, пареные: кабачок, репа, брюква, цветная капуста.
1 стакан бифидопростокваши, ряженки или молока, если Вы его вообще пьете.
Компот из сухофруктов (некрепкий).
Каши из цельнозерновых хлопьев.
Вегетерианские супы с небольшим количеством картошки.
Отруби как пищевая добавка для профилактики запоров и источник витаминов гр.в.

Вот кто то из девченок выкладывал! может это не весь список! а то я на таком дня не протяну((((((((((