Дамы, вопрос злободневный...Замучили запоры с самого начала беременности. До беременности было с этой темой сносно, но сейчас просто ад. Прошу рецептик или какое-то уникальное средство . Лактулозу, чернослив,курагу, киви, микролакс, экспортал, форлакс, глицерин не предлагать. Питание у меня обычное, воду пью, сейчас добавляю клетчатку в пищу, но это капля в море. Посоветуйте, может есть у вас какие-то секреты для решения проблемы?
Чебоксары
Даже интересно стало, каких таких волшебных способов вы ждете отвергая все популярные действующие? Гуляйте больше, еще больше жидкости пейте, кефир свежайший(постоявший крепит ещё больше)
0
14.10.2019
Ответить
Владимир
Я не отвергаю. Мною все это испробовано и я не достигаю желаемого результата. Я на утрике, полагаю он в совокупности с моей предрасположенностью дает вот так эффект.
0
14.10.2019
Ответить
Чебоксары
У меня на утрожестане до 6 месяца беременности кишечник стоял полностью(хотя не утверждаю что именно он виноват, дочери три месяца и только сейчас приходит в норму постепенно). Но я полгода спалилась только микролаксом, больше ничего не помогало, особенно из того что перорально принимается(от дюфалака, чернослива и прочего было жуткое вздутие с болью но без результата)
0
14.10.2019
Ответить
Москва
У меня такая же проблема, что только не перепробовала: и народные средства, и форлакс, и микролакс. И неделю на диете посидела, ничего не помогало. Как ни странно сработала магниевая вода, тёплая. Уже 4 день прям как по часам пошло👌
0
14.10.2019
Ответить
Владимир
любая? Я вот взяла Нарзан, а то Донат тяжело достать..
0
14.10.2019
Ответить
Москва
Донат конечно конкретно помогает, но от Нарзана, мне например, тоже легче
0
14.10.2019
Ответить
Москва
Я пила воду Донат. Это мне врач в Кулакова советовала. Мне очень помогло
0
14.10.2019
Ответить
Санкт-Петербург
Мое мнение, что волшебного средства нет. Лучше, чем регуляция с помощью подбора питания и обильного питья нет. Да, это не всегда срабатывает на 100%, но что уж поделать, некоторым добиться идеала при беременности просто не суждено. Сама такая.
0
14.10.2019
Ответить
Москва
А не пробовал добавлять в кефир обычную клетчатку - https://beeko.ru/kletchatka-krupnaya/ и пить 1-2 раза в день?
0
17.10.2019
Ответить
Хельсинки
Свечи с глицерином спасли меня с 30 до 35 недели, никакие кефиры диеты фруктики и масла не давали вообще результата. До и после правда таких проблем не было
0
14.10.2019
Ответить
Владимир
Принимаю элевит 1 триместр. Анализ крови показал железо низковато, хотя гемоглобин в норме - 136.
0
14.10.2019
Ответить
Уберите элевит . Давно всем известно, что от этих поливитаминов проку нет. Посмотрите
0
14.10.2019
Ответить
