Мама двоих детей
17 лет
бессоница
привет девчёнки.
сегодня просыпалась раза три ночью.как с этим бороться?и сняться какие то кошмары.
Маша
у меня так целую ннеделю было=((( от самой бессонниц не помогало ничего, а вот от кошмаров успокоительные чаи и велерианка. до беременности офигительно от бессонницы спасал Новопассит
16.09.2007
Ответить
Таша
может наелась перед сном?..потому как когда перешь,всегда плохо спишь и гадости снятся)
16.09.2007
Ответить
Ljudmila
Настюш, попробуй перед сном прогуляться на свежем воздухе, пешочком, хотя бы часик! Мне помогало, спалось крепче.
16.09.2007
Ответить