Прибавка веса(((

ты меньше слушай этих врачей.

просто сама понимай сколько и как тебе кушать.

а потом когда лялька родится, ещё меньше слушай, а то такую чуш несут порой, что волосы дыбом.

а кстате худенькие при беременности набирают почти в 2 раза больше вес, и потом так же легко его скидывают.так что не пережэивай. кушай наздоровья небольшими порциями.ведь и тебе и ляльке силы нужны.

Для первой беременности нормой считается прибавка до 12ти кг за все 40 недель.Так что многовато для 5ти месяцев-9 кг,но если исключить булки-сладости,придерживаться растительно-белковой диеты,кушать раз 5-6,но маленькими порциями(примерно 200-250 г за раз),не наедаться на ночь,пить вечером кефир-то и со стулом проблем не будет и лишнего не наберёте!Ведь основная прибавка веса приходится именно на последние месяцы бременности,когда ребёнок наращивает мышечную массу и жир!Удачи Вам и не переживайте,просто пересмотрите свой рацион,и гуляйте на свежем воздухе!

Согласна со всеми девченками, меньше слушай! Я считаю, наш организм, который каким-то образом научился такое чудо делать и в животе помещать, как ребенок, явно и с весом разберется. Потому что например я, ем достаточно много, а была б моя воля, вообще сутками бы ела. Впринципе постоянно что-то жую, и при этом за две недели похудела(!) на 1.5 кг. Так что твой организм сам разберется ))))

http://www.ma-ma.ru/ru/service/calc_ves.php

Попробуй тут посчитать

я никого не слушала, ела все что хотела, набрала тоже много, а родила всего то 2900))) хотя меня постоянно на диеты сажали...

Девочки! Всем большое спасибо за полезные советы!!!!

дура твой Г.извини за выражение конечно!  Всё у тебя нормально!