Взяла себя в руки и прожила 1 день девятидневки...но на этот раз решила, что из 9 дневки сделаю 6дневку...5 кг...сбрасывать не буду, а вот кг.3 ...очень хочется)))
Так что поехали...1день рис и чай с медом...в первый день ограничения в этих продуктах не ставила иначе сорвалась бы...на вкусненькое)))
завтра рис и чай с медом...и конец приема пищи в 19:00!
Жаль у меня весов здесь нет...контролировать не могу, ну, и ладно....по одежде буду судить)))