Как считать шевеления?

Девочки, РАЗЖУЙТЕ мне, пожалуйста, как правильно считать частоту шевелений?

Вот сейчас к примеру в течении одного часа было так: несколько минут она брыкалась в районе пупка (я сидела), (пошла лягла) затихла на 15 минут, потом толчок, через пару минут еще 2 (слышу что в другой бок ушла), через 10 минут пару толчков, через минуту еще один, через 5 минут в течении минуты-две копошилась.... И как это посчитать??? При том что норма - это 10 шевелений?!

ночью если я сплю для нее удобно - она спит, если я ложусь на спину или сильно на живот она меня будет - это как ночные дополнительные шевеления считать?

при этом вечером у нее тусовки: при этом она может минут 5 интенсивно гулять по животу, потом затихнуть на минуту-пять-десять и продолжить.... Или я смотрю фильм и чувствую что она не спит и тусуется там, но это не значит что она то и дело что барабанит живот, то покопошиться в одной стороне, то переплывет, затихнет, и в другой стороне покопошиться и там в течении часа-полутора она то возькается то затихает.... Я ума не приложу КАК это считать все....