Вопрос про прогулки новорожденного

Заинтересовало меня вчера: когда можно начать прогулки и как долго? Погуглила и была удивлена... В одних источниках написано, что гулять можно начинать от 3-7 минут, в других источниках написано, что можно начинать с четверти часа. При этом при прогулках "на балконе" таких ограничений не нашла: т.е. пока ребенок спит, может быть на балконе. Погодные нюансы понятны, так же как понятны моменты с тем, что ребенок захотел грудь или пора менять подгузник. Но если ребенок спит - чем обоснованы таки ограничения по времени в плане прогулки на улице (под прогулками я не имею в виду походы по магазинам, прочие людные места или прогулки вдоль дороги)