Обезболивающий гель для спины

Кто использовал во время беременности? Разболелась дико поясница. Купила дип рилиф. Блин, я как-то без задней, как говорится, мысли, взяла и пару дней втирала в поясницу. А потом меня осенило, дай-ка прочту инструкцию🤦🏻‍♀️и вуаля, противопоказано. Та ёлы-палы(((. Начала переживать.