Уфа
Вот к чему привели поедания мяса и пиццы на ночь. Даже если очень хочется, надо попридержаться.
Ростов-на-Дону
Мы тоже встали на учет, правда неделю назад )) Врач у меня тоже очень хорошая, прием каждой беременяшки затягивается у нее как минимум на минут 40 ))) Все рассказывает, очень внимательно осматривает ))) Все нравится ))
За все мои 11 недель беременности я наоборот сбросила 4 кг, хотя я тогда в больнице лежала на сохранении, там все и ушло от меня лишнее )))) Пока в весе не прибавляю, хотя питаюсь очень даже хорошо)))
Анализы сдала все вчера! Лучше всякие крови сдать платно, иначе стоять и ловить чихи и кашли посторонних на себе не особо хочется. А вот обходной лист быстро заполняется, т.к беременных обслуживают вне очереди. Каждые 5 минут выходит медсестра и спрашивает есть ли девочки в положении и сразу везде заходилаа я. Остался терапевт, но к нему по записи, на 15 апреля только. И педиатр, но к нему пока не тороплюсь, т.к собираемся переезжать и нет смысла сейчас вставать на учет к педиатору, к которому потом не буду относиться по прописки. Подождем ))))
А ты не расстраивайся, вес это не главное, ты за всю беременность будешь то в плюс, то в минус уходить! Главное то здоровый малыш, а от кг потом избавишься))))) Благо куча фитнесов сейчас есть!!!! выше нос!!!
Уфа
ну если вы до беременности придерживались диеты и активно вели жизнь то с беременностью это трудно позволить и за первый триместр мама набирает большее количество это нормально но и хорошо иногда делать разгрузку яблочки кефир и больше сна тогда вес не так будит набираться!
мама за 9 м. набират от 13 до 30 и потом все это можно сбросить но хорошо набирать меньше потом легче сбросить
я весила до беременности 48 кг при росте 170
после родов весила 57 но когда была беременна весила 75кг живот был большой и много околоплодных вод но я кормила грудью пол года и с молоком очень хорошо держала фигуру 54-57 после кормления немного поправилась
главное сесть на диету
а диета проста кушать меньше и пить витамин много)))
так что не переживайте думайте о малыше чтоб ему всего хватала ))!!!
Уфа
