повышаем иммунитет !

Этот рецепт сока для повышения иммунитета мне подсказала коллега по работе:

натереть на тёрке 1 небольшую свёклу, 1 крупную морковь и 1 большое яблоко, откинуть на марлю и отжать;

добавить немного лимонного сока и мёд по вкусу (для мелких детей лучше сахар, во избежание аллергической реакции).

Хранить в стеклянной закрытой посуде в холодильнике, принимать по 1-2 столовых ложки натощак в течение 5 дней.

Будьте здоровы!

взято у Полины