Опять хочу затронуть тему веса.... сегодня отважиласть встать на весы.... Лучше бы этого не делала... получается, что за 3 недели (с 9февраля) я набрала 2кг! итого общая прибавка с постановки на учет 12 кг!!!!!!!!!!!! А ведь ходить нам еще прилично((((( Самое интересное, что врач меня не ругает! Ни разу про разгрузочные дни и диеты не говорила, хотя я сама постоянно спрашиваю, нормально ли это или нет, столько набирать. По ее словам - нормально... Постоянно хочется кушать... Просто сил нет себя сдерживать... Это я еще работаю, а через неделю - в отпуск( Потом что? на холодильник навесной замок? Вот сама успокаивала девочек, которые набрали даже меньше меня, а теперь страшно как-то((( Что со мной будет? уже комплексы развиваются....
Краснодар
Я долго не набирала а потом за январь-февраль почти 10 кг вот так))) Мне моя Г. так объяснила надо не набранные кг смотреть а еще и изначальный вес у меня был недобор веса по ее подсчетам 56 кг рост 173 и мне за беременность надо набрать 15-17 кг это для меня норма. С первым ребенком я так же была изначально 56 кг набрала 18 и ничего никто не говорил
0
02.03.2011
Ответить
Иркутск
ну я встала на учет 60кг, при росте 170 см, при этом за год до этого на 7 кг поправилась, всегда 53 была(((( У меня вес чуть ли не с первых дней прет... Не резко, а постепенно, каждый раз килограмма 2-3(((( с такой прибавкой люди рожают, а у меня только 5,5 месяцев( Дальше то что будет?
0
02.03.2011
Ответить
Чита
в отпуск пойдешь запишись в бассейн и на какую-нибудь аэробику для беременных.... ограничивай себя в сладком, жирном и сдобном мучном... и все будет отлично... от этого ни тебе ни малышу пользы никакой... и на ужин полегче пищу.. лучше сладкое и вкусное перенести на завтрак... ну еще куда не шло в обед.... а вечером это не кушать))
0
02.03.2011
Ответить
Иркутск
я плавать не умею и воды до смерти боюсь((((((( А насчет мучного и сладкого - не могу я!!!!! Я злая сразу и нервная, если не поем сладкого((((((( я с самого детства шоколад килограммами ела и ничего.... и булочки, и торты.... Если ограничиваю себя в этом - прям трясти начинает! Зависимость у меня от сладкого(((( На полном серьезе(((
0
02.03.2011
Ответить
Чита
ужасти... а мне лишь бы хоть что-нибудь съесть.. не важно что... ) ну тогда крепись дорогая... ешь, что хочешь... до тряски себя доводить не стоит.. стресс и для тебя и для малыша... потом будет после родов скидывать))))
0
02.03.2011
Ответить
Иркутск
срываюсь то на муже)))) седня мне в смс написал, у тебя че ПМС опять? 
0
02.03.2011
Ответить
Пенза
А ты не пробовала систему "- 60", там в принципе особых запретов нет, просто определенные продукты в свое время
просто как правильное питание, для беременных самое то, сейчас привыкнем, а потом хорошая привычка на всю жизнь)))) я вот тоже без сладко жизни себя не представляю, особенно после обеда, если чего-нибудь не съем, то такое ощущение, что и не обедала)))))))))) А вот вчера натрескалась сладенького (и мороженное и сгущенку и
) сутра, так можно по системе, так в обед и не хотелось совсем сладкого, просто закусила обед яблочком сладким, и все такое ощущение что сладкого натрескалась)))))) Ты попробуй, тут главное дело привычки, постепенно.Зато и мы стройняшечки и малышеку польза. Я то вот я только на 4,6 кг поправилась, а уменя уже паника, что я с ними после родов делать будут 
0
02.03.2011
Ответить
Пенза
Попробуй, сама только начинаю, потому что всю жинь слежу за тем, чтобы лишнего не набирать, а сейчас так вообще мой мозг взрывается, от веса, хотя понимаю так и должно быть, но все равно воспаленный мозг беременной женщины говорит куда ты так набираешь
А за то как классно будет летом красивая молодая мамочка-стройняшечка, будет гулять с колясочкой, а там здоровый и счастливый сыночек))))))))) ух мечта, и папе на загледенье!!! ну ничего женщины существа сильные, прорвемся
0
02.03.2011
Ответить
Иркутск
будем стараться) только вот я работаю, встаю в 6, в 7 выхожу из дома... Когда сладкое успевать лопать? (((((
0
02.03.2011
Ответить
Иркутск
перемены 10 минут((( не успеть((( хотя 2 перемены - два сникерса))))
0
02.03.2011
Ответить
Пенза
Сутра по дороге закупиться шоколадками, и трескать в премены, и настроение хорошее и дети не такими ужасными кажутся))) Хотя там советуют всесто шоколадки торт, вроде там как сахара меньше, так что в столовой закупить пироженки, и трескать в свое удовольствие)))))
0
02.03.2011
Ответить
Иркутск
посмотрела) завтра попробую начать) в принципе, там ничего страшного нет)
0
02.03.2011
Ответить
Минск
да не занимайся ты ерундой!!!!!ешь и все!!!!у беременных и так оч.много запретов.зачем еще и тут загоняться?не понимаю)честно...
0
02.03.2011
Ответить
Минск
если до Б спортом не занималась,то во время Б не стоит начинать.это не оч.хорошо!!!!!!!!для тех кто спортом постоянно занимается-это норм,а если нет,то не надо!
0
02.03.2011
Ответить
Иркутск
я раньше занималась очень активно, до 20 лет... Играла в баскетбол 7 лет, ходила на карате года 4, бегала, занимая 1-2 места на городе, каталась на лыжах и коньках, а потом бросила все, когда влюбилась)))) больше не начинала) А, нет, в октябре с мужем решила в тренажерк уначать ходить, сходила 1 раз, а вскоре узнала , что Б. Ну и все))))
0
02.03.2011
Ответить
Краснодар
даже если и очень много наберете не переживайте все сбросите у меня знакомая набрала 38 кг а была очень худенькая до беременности и за год все ушло
0
02.03.2011
Ответить
Орехово-Зуево
а ты настраивай себя, что обязательно все сбросишь!!! тем более у тебя сынок - а они зачастую непоседливее и активнее девчонок, так что побегаешь за ним пару - тройку месяцев и ооопппа - нет твоих кг :)
0
02.03.2011
Ответить
Минск
успокойся!я за беременность 27 кг.набрала.а после родов стала стройнее чем до Б)
0
02.03.2011
Ответить
Иркутск
вот когда вы все набрать успеваете? )))) я тут лидер-тяжеловес пока, а многие, уже родившие, пишут, что 20-30 набрали) Неужели вес еще попрет? это только начало?
0
02.03.2011
Ответить
Бердск
у меня одна знакомая на 32-ой неделе....набрала 8 кг....другая на таком же скоре набрала всего 6....следующая вообще за всю беременность набрала 6 кг....а у нас уже такая прибавка эх....
...я вроде и не ем много.....а кг все ростут и ростут....
...я вроде и не ем много.....а кг все ростут и ростут....
0
02.03.2011
Ответить
Москва
У меня такая же прибавка. Идем вровень))) Врач также ничего не говорит и не ругает. Завтра я иду на допплер, там должны сказать нормально ли питается малыш. Если все нормально, то не буду париться из-за веса. А если скажут, что есть сложности, то сяду на диету. Я больше не из-за веса переживаю, а боюсь, что это отеки и малышу не достает питания. А лишние кг, после родов можно постараться сбросить. Главное чтобы малыш был здоровый!
0
02.03.2011
Ответить
Москва
я прибавила тоже 12, гинекологи в шоке...отаправили на консультацию в больницу...там сказали у тебя не +12, а -5+12..это разные вещи...но диету прописали...хотят уложить в больничку....я тоже хотела 10 всего прибавить за беременность
0
03.03.2011
Ответить
Пушкин
Ну я от тебя, как обычно на пару кг отстаю- у меня сейчас + 10 :((( Я конечно кушаю много и дома постоянно валяюсь, вот такие вот дела. Ладно, не грусти, все сбросим после родов.
0
02.03.2011
Ответить