Проснулась в 3, то ли утра, то ли еще ночи...
Было время поразмышлять.
И заметила, что если мой день очень активен, малыш - будет очень активен ночью.
А если я провожу день более размеренно и с дневным отдыхом, то ночью малыш не будит меня шевелениями.
Из маленьких побед.)
До беременности мой рацион состоял из кофе и листовых салатов. И это было вкусно и хорошо.
После токсикоза, когда случился большой успех и поесть начало удаваться регулярно ), овощи и тем более листовые салаты были преданы моим организмом анафеме.
Все!
Ничего зеленого, ничего волокнистого, ничего сырого....
Пришлось искать выход. Не заменяющий, но хоть какой-то компромисс. И возможно, он будет мостиком в светлое будущее с салатами и овощами. ( Кхм-кхм, подал голос желудок, свернувшись в трубочку. Вряд ли...)
Я стала готовить себе овощные соки!) И они пьются без отвращения. И даже есть надежда на некое удовольствие от данного вида пищи. )
Маленькая победа над весом. И не очень-то здоровым рационом.
Показывай пузико уже!