Боюсь скоро лысой стану(((

Начну с того что перед Б я похудела на 7 кг( правильное питание и тренажерный зал) примерно за 2,5-3 месяца. Перед Б начали выпадать волосы, сначала не так много, а с наступлением Б они вобще валятся, это ужас! Боюсь остаться лысой((( хочу поделать маску, с горчицей( когда то она мне помогла), но возник вопрос- а можно ли такие маски Беременным? Маски прогревающий и стимулирующие кроваток в голове? ( на горчице, на перце)? У кого нибудь подобное было, как справлялись?