Наш сон(
Почитала режим дня девочек, наших ровесников. СИжу и думаю, многие укладывают в 21.00-21.30 спать ребятишек, и просыпаются около 8, ну или в в 7.30. Блин, как мою приучить так рано ложиться((((засыпаем в 22.30 и просыпаемся примерно около 8, можем и в 7 утра. Задумалась, не мало ли спит моа красота ночью?(Днем у нас два сна, в среднем по полтора часа. Пробовала чуть раньше укладывать, просыпается в 6 утра(
Юлька
У нас сейчас похоже. Ложиться в 22-00. Встаёт в лучшем случае в 7-00. Потом, естественно, быстро устаёт и спит два раза днём. Хочу на один сон дневной перевести, но пока не получается:(((
15.04.2010
Ответить
Алла
а у нас вот как - если ночью проспит 11-12 часов без особых слез из-за зубов,тогда один дневной сон сразу после обеда часа на 3, а если спит 10 часов ночью тогда спим 2 раза по 1,5-2 часа..но ложимся спать в 22:00 в крайнем случае 22:30 уже спит точно..просыпается с 8:30 до 10:30 в основном в 9:20..когда переходили на летнее ввремя спали до 11 уутра а ложились к 12 ночи ближе,еле вошли в режим свой опять..хотя мне нравилось когда ребенок долго спит,сама поспать люблю)) Мне кажется дете сам лучше знает когда ему спать надо и сколько,не нужно его насиловать.
15.04.2010
Ответить
Татьяна
Насиловать конечно не надо)думаю самое оптимальное сдвигать постепенно время, на 5 минут каждые 2-3 дня.
15.04.2010
Ответить
Юлия
А мы всю свою ЗиЗнь, так сказать, спасть ложимся не позже 21.30, даже не знаю как так получается, даже когда по 2 раза в день спали...Вот просыпаться так рано стали недавно, а я так скучаю по тем временам, когда мужа на работу проводишь и позавтракать нормально можно и кофею попить до 9-то утра...))
15.04.2010
Ответить
Татьяна
))а для нас было очень сложно перейти на летнее время, засыпала вообще около 12, постепенно до 22.30 довела)
15.04.2010
Ответить
Анастасия - семейный ФОТОГРАФ
может вы днём много спите??? Мы спим 1 раз днём! в ночь ложимся в 21.00-21-30 просыпаемся около 10 Утра! Правда в 7 я ему даю бутылочку молочка(он во сне высасывает и спит дальше)
15.04.2010
Ответить
Татьяна
если мы поспим днем один раз 2 часа, то в 20.00 маша уснет, а потом часов в в 10 соскочит(Уже испробовано
15.04.2010
Ответить
Анастасия - семейный ФОТОГРАФ
ну тогда потихонечку на пол часика раньше ложитесь) может постепенно перейдёте))
15.04.2010
Ответить
Натали
а мы укладываемся в 9 , 20-30 и встаем в 6, тоже не зню. что и делать, хоть бы в 7 вставал..а позже лечь не выдерживает
15.04.2010
Ответить
О-леся
блин, а мы ложимся в 23-24 часа и спим до 9-10 утра - один дневной сон 1.5-2 часа
15.04.2010
Ответить
Елена
Мы пока 2 раза в день спали - ложились в 23.00 и просыпались часов в 8-8.30. Как в год и 3 перешли на один дневной сон (сын сам перестал засыпать второй раз) - сразу стали ложиться в 9-10 вечера и до 8 утра
15.04.2010
Ответить
Ольга
С таким режимом мы бы с ума сошли :) Наш укладывается в 22:30 - 23:00 и встает в 9-10. Днем спит по 3-3,5 часа. Прекрасно себя чувствует - ест и спит по режиму (привык уже). Засыпает сам (без укачиваний), быстро и спокойно. Врачи говорят, все бы детки так себя вели и развивались как он :)))
P.S. Укладывать стала поздно, потому что наш папочка только после 22 домой с работы приходит.
15.04.2010
Ответить
Татьяна
точно у вас идеальный режим) Моя сама не засыпает, только со мной рядышком , на диване, потом в кроватку перекладываю. И засыпать сатал долго. Думаю может наладится режим, когда в ясли пойдем. Режим-то у нас есть, но хотелось бы, чтобы по раньше засыпала. Я привыкла, мне нормально, а вот доче тяжело будет в ясли вставать(
15.04.2010
Ответить
Ольга
Ну ясли - это другое дело. Тогда, конечно, лучше пораньше приучать ложиться. Нам просто садик еще нескоро светит, так что мы пока на таком режиме побудем - сынульке хорошо, и нам подходит :)
15.04.2010
Ответить
Ольга
Лена, прошу прощения - вместо комментария на пост, вам ответ написала! Извиняюсь! Проигнорьте, пожалуйста! :)
15.04.2010
Ответить
Татьяна
вот и думаю, наверное когда Маша перейдет на один сон, все восстановится, или в ясли пойдем. будем раньше ложиться.
15.04.2010
Ответить