Про Элевит и вес!
Хочу поделиться своим опытом, возможно кому-то поможет в борьбе с излишним набором веса...
Я жду второго ребенка. Во время Б с первым набрала 18 кг, до сих пор с ужасом смотрю на свои фотки выписки из Роддома и после. В эту Б надеялась, что возьму себя в руки и не стану лопать излишек, дабы не превратиться в то, что мне так не нравится. Не тут-то было! Ем вообще все подряд, уже и шоколад с цитрусами не останавливают((( И вот, по традиции после 20 недели начался активный набор веса. Я конечно приложила к этому максимум усилий, потому что чаепитие с конфетками, кексиками, а то и тортиками раз 5! в день стало для меня нормой. Так-то в общем-то копченостями, жирностями и, например, сладкой газированной водой я не питаюсь, а вот сладенькое....
В общем, вес до Б составлял 58 кг. На приеме у Г 08.08.13 (22 нед) вес уже был 63 с копейками. Самое интересное дальше. Ровно через месяц 09.09.13 вес составил уже 68,750!!!! Т.е. 5 кг с копейками за 4,5 недели! Тут я чуть не упала прям с весов. Я конечно видела по себе, что поправилась, но чтобы настолько....
Г естественно сказала устраивать разгрузочные дни. Я первым делом задумалась об отёках и стала поменьше пить (стали по-тихоньку пальцы рук отекать, так и с сыном было, и даже после Б продолжилось). Но основное, что, как мне кажется, повлияло на снижение набора веса - отмена Элевита. Терапевт мне вообще советовала начинать пить витамины с 30 нед. Я не послушала и начала примерно с 20-й и как раз стрелка весов поползла вверх.
Раньше я слышала много слухов про Элевит, что мол и детишки крупненькие на нем, и мамы поправляются. Но в первую Б пила постоянно и не задумывалась - все боялась малышу витаминов не хватит. А сейчас меня осенило - отменю-ка я его на время, недельки до 30...
И вот сегодня забежала в консультацию, взвесилась - и вуа-ля, прибавка 200 гр за 15 дней!!! И это при том, что часто ем виноград, сладенькое. Это прямо-таки даже и не прибавка! Вес стоит на месте фактически и я этим довольна. Потому что и так уже есть прибавка почти 12 кг.
Так что, не уверена, что быстрый набор веса от Элевита - это всего лишь слухи. Просто у всех разные организмы, и, видимо, кому-то достается вот такой неприятный эффект.
P.S. С витаминами у меня вообще проблемы. Во втором триместре решила до покупки Элевита сэкономить и купила Компливит триместрум (кажется так). Появились кетоновые тела в моче. Держались несколько анализов. Что только не проверяли мы с терапевтом, а когда я упомянула, что начала недавно пить витаминки,она сказала "а не принимай-ка ты их один день и сдай мочу". Так я и сделала. В итоге кетоновые тела исчезли (сдавала ОАМ и в частной лаборатории, и в поликлинике). Вот.
Легкой беременности и удачных, благополучных родов всем, девчонки!!!