Моё преображение - день 3ий

3ий день - полёт нормальный )) сегодня весы показали 61.1, т.е. отвес 500гр! Приятненько. В общем могу сказать, что с голоду не умираю, настроение пока не нервное и усталости тоже не чувствую.

Меню:

завтрак - кофе черный без сахара с сухариком

обед - кабачок (буду делать на пару), яблоки

ужин - 200гр вареной говядины, салат из капусты с раст. маслом, 2 вареных вкрутую яйца (даже не уверена, что всё влезет)

домашний спорт перенесен на вторую половину дня, вчера сделала так же, не халтурила