Добрый день! Мой малыш не высыпается по ночам, т.к. засыпает в 22:30, а просыпается в 7, а то и раньше!
Наш режим примерно такой:
7:00 Подъем
8:30 - 9:30 сон
11:30 - 14:30 сон
16:30 - 17:30 сон
В 20:00 пытаюсь уложить в ночь. Засыпает. Но через полчаса просыпается, кушает и улыбается во всю, гулит.. в общем выспался и в ночь до 22 - 22:30 не засыпает..
У нас гв.
Утром картина такая: с 6 утра где-то начинает возиться, поднывает, и засыпает с трудом ещё до 7. В 7 снова просыпается, ноет, возится, видно, что заснуть ещё хочет, но никак не удается продлить сон, даже укачивая на руках, в итоге просыпается окончательно.
Помогите, пожалуйста, советом. Может ребенок не устает накануне вечером???
