14 лет

я-слонёнок....((((

Я тоже готовлюсь после родов похудеть.(сейчас 94 кг).Купила себе тренажёр-степ.Только на физические нагрузки и надеюсь.Ну и конечно на овощи и фрукты  с мясом.Я перед Б.тоже 6 лет на гормонах сидела и весила 98 кг.Пошла на тренажёры в зал.Так забеременела.Вот теперь жду опять,чтоб начать худеть.Так что ты Олечка не одинока.Не дрефь-прорвёмся!!!!
29.11.2011
я 4 мес с тренером персонально занималась плюс индивидуальную диету мне составили, когда набрала свой первый 10... скинула только 2 кг... начала по врачам ходить и за пару месяцев набрала еще почти 30... а все оказалось намного проще!!! сдала гормоны, а они у меня просто нереальные!!! 2 раза пересдавала... еще и лечение не могли назначить..идиоты  я тоже очень хочу в спортзал, он у меня через дорогу, и всех там уже знаю)))) но первое время вряд ли смогу позволить себе... малыш совсем маленький. а на счет дом тренажера надо подумать!!! это хорошая мысль!!!
29.11.2011
очень хорошо вас понимаю.тоже нет сил таскать эти кг.просто караууул я даже и не фоткаюсь уже давно
29.11.2011
та ладно... видели мы твои фотки))) такая халёська)))
29.11.2011
спасибо))но,нет(((95 кг-это жуть((
29.11.2011
а так и не скажешь))) а за Б сколько прибавилось?
29.11.2011
спасибо)+17кг
29.11.2011
Не переживай так,все будет отлично.Потом все вместе будем худеть=)))) Я  тоже не дюймовочка,но наши малыши этого стоят))) Я в первую Б набрала где то около 26-27 кг, обидно что сбросить до конца так и не смогла их,сила воли подвела,сейчас не даю себе поблажек и вес +9,5-10 кг.После родов надо скинуть их и к ним в догонку еще столько же=)))) Самое главное позитивный настрой!!!
29.11.2011
я на счет набора за беременность как бы и не сильно переживаю.. я до Б почти 40 набрала. просто бесит эта болячка!!!! я из-за нее не могла забеременеть и эти дебильные врачи еще 3 мес. меня мурыжили!!!! надеюсь, после родов гормоны снизятся и я смогу спокойно худеть!!!! и естесьна, с вами, мои любимки
29.11.2011
Да после родов обычно все меняется. Так будет у нас девоньки все отлично
29.11.2011
так что после родов встречаемся не в развитии малыша, а в худелке)))))
29.11.2011
Ага)))))))
29.11.2011
У меня тоже АИТ. Я пью эутирокс уже 3 года. Меня сразу настроили, что это на всю жизнь. И сейчас меня это нисколько ни напрягает. Мы же пьем витамины каждый день, оральные конрацептивы (ну если хотим избежать Б). Знаю, что надо. Если сравнить зависимость диабетиков от инсулина, так мы с тобой еще счастливчики.
29.11.2011
понятное дело... но тоже ничего хорошего(((( че не съешь-все впрок идет... аж задолбало уже!!!!
29.11.2011
Да, в этом плане нам сложнее. Но надеяться на то, что АИТ пройдет не приходится. Поэтому надо это принять. Но нормализовать уровень гормонов естественно необходимо. Эндокринолог боролась со мной (с моим весом), потом сказала: "главно не толстей). И на этом мы сошлись. Мужа я устраиваю и в этом весе. Остается только полюбить себя такой.
29.11.2011
да меня не устраивает то, что я в таком весе не могу нормально жить... муж меня тоже очень любит, но как-то мне в 70кг уютней, чем в 100...)))) надеюсь на изменения!!!
29.11.2011
оговот это пузик))и не надо реветь)))Это ж не вес-130)))
28.11.2011
Настя, вес 115... 15 за беременность! как не реветь?
28.11.2011
Ну за Б всего 15)))))Это немного)))А масенька будет-вес убежит сам))))
28.11.2011
да я только на это и надеюсь, что вместе с 15 за Б еще хотя бы 5 убежит... тяжело худеть из-за гормонов...
28.11.2011
Хорошо тебя понимаю((Сама до Б набрала много достаточно,тож гормоны((((
28.11.2011
а сейчас??? просто я не могу смириться сч тем, что мне всю жизнь придется пить таблетки и сдавать эти дебильные гормоны!!!! у меня гипотиреоз и аутоимунный тиреодит... а у тебя?
28.11.2011
щас тьфу тьфу вроде норм...Гормоны у меня скакали пипец как,постоянные переезды с севера(работа там)-домой дали оч хорошо о себе знать на моем весе(((А у тебя все замечательно будет сто проц)))После родов в организме меняется все))И ты худышкой станешь))
28.11.2011
надеюсь и очень в это верю!!! спасибо заа поддержку!!!
28.11.2011
мысль материальна,я в это очень верю))))И ты верь)))
28.11.2011
уже верю!!!
28.11.2011
28.11.2011
Главное - не поддавайся на провокации. А то тебе начнут говорить, что раз ребенка грудью кормишь, то питаться надо хорошо. Хорошо то хорошо, но не количественно, а качественно.
28.11.2011
Ир, ты б видела, сколько я ем... очень редко себе что-то позволяю...(((( жду родов, т.к. многое решают они!!! а на счет питания при ГВ я уже почитала, что можно,а чего нельзя))) в принципе,это мой нынешний рацион,только без кофе..
29.11.2011
ликбез для будущих мам))) бер. опрос))))