Как бы в продолжение моих 2-х постов:
http://www.babyblog.ru/community/post/krasota/1744991
http://www.babyblog.ru/community/post/krasota/3050159
Девочки, возможно кому-то пригодится и кто-то возьмет на вооружение, но методом проб и ошибок, кучи выкинутых денег, и прочего, выбрала для себя то, чем пользуюсь на данный момент и что с собой творю.
Не сочтите за сумасшедшую или домоседку, которой просто нечем заняться (я работаю и очень, кстати, много, и постоянно в разъездах по клиентам, т.е. посидеть-помечтать мне особо и некогда), но поскольку "возраст поджимает", приходится на себя уделять времени больше, чем в молодости...
Профессиональные косметологи - можете меня и поругать или поправить, т.к. я ни разу не врач и не косметолог, а всего лишь турагент))) - я как всегда рада любой критике и всегда к ней прислушиваюсь - она меня очень, можно даже сказать, вдохновляет на изменения)))
Ни капельки не претендую также на единственное верное мнение - свое, и если кто-то разбирается в косметике-уходе больше - то с большим удовольствием прислушаюсь)
Итак, отчитываюсь:
Лицо, уход:
- раз в 6 месяцев ботокс (а если быть точнее - диспорт) в межбровье, лоб, немного вокруг глаз - я не спец, поэтому могу не очень точно выразиться, поэтому пишу по ощущениям куда кололи. Пробовала и ботокс и диспорт, диспорт понравился больше, не могу объяснить чем, но с ним мне комфортнее. По времени действия у них одинаково абсолютно. Здесь самое главное сильно не увлечься, т.к. чаще чем раз в 6 месяцев его делать нельзя (может впоследствии перестать действовать - я такое, кстати, уже проходила), поэтому самое сложное здесь - вытерпеть период с 4 до 6 месяцев, когда он начинает отходить и отражение в зеркале начинает напрягать))) Полезен тем, что блокирует мимику (местно) и новые морщины не образуются, совсем, неоткуда им просто взяться.
- татуаж брови и глаза - это раз в 3-4 года корректирую, цвет, стиль - полностью доверяюсь мастеру и даже не участвую процессе ни капельки.
- также около 3-х раз делала неодиновый лазер (удаление купероза), купероз немного уменьшился, но до конца не исчез, дальше продолжать не могу, т.к. уж насколько я терпеливая - а лазер для меня это самая жуть жуткая (тем более основные проблемы это нос, место, где носовая перегородка, между губой и носом), по мне я лучше рожу еще разок, тем более все равно этот купероз появляется снова, меньше, но появляется!
по профессиональному уходу пока все. Но в этом году планирую сделать биоревитализацию (в связи с кризисом данный вопрос у меня как-то повис пока)
Процесс домашнего ухода происходит так:
УТРО:
- умываюсь с пенкой (периодически их меняю, но любимые варианта 2):
Alba Botanica, Очищающее средство для лица с ферментами ананаса
Now Foods, Solutions, Clarify & Illuminate Cleanser
и спонжиком Body Shop
- протираю лицо тоником
Now Foods, Solutions, Clarify & Illuminate Toner
- сыворотку на все лицо, шею и зону декольте
Now Foods, Solutions, Hyaluronic Acid Firming Serum
- крем на глаза
Крем виноградный для контура глаз 20мл
- крем на все лицо и шею
Now Foods, Solutions, Hyaluronic Acid Moisturizer (на упаковке AM)
вечер:
- все, тоже самое, что и утром, только крем уже ночной (обратите внимание, впитываются эти крема не совсем обычно, поначалу остается как бы белый след на лице и кажется что он не впитывается вообще, но уже через минутку впитывается без остатка):
Now Foods, Крем с гиалуроновой кислотой, восстанавливающий влажность кожи (на упаковке PM)
- раз в неделю - пиллинг домашний, с фруктовыми кислотами (но очень слабый, хотя очищает на отлично!), с айхерб, вот этот:
Isvara Organics, AHA Exfolliating Cleanser
после него наношу маску:
Now Foods, Solutions, Rejuvenating Clay Mask - подтягивает она что надо! у меня ничего не горит от нее, но кожу тянет сильно, зато какой эффект))))
Также очень люблю маску вот эту, она хоть и для проблемной кожи, на на мне она почему-то действует по-другому, мне она супер-увлажняет:
Паста хлорофилл-каротиновая
или могу нанести масло жожоба:
Now Foods, Решения, Сертифицированный натуральный продукт, Масло жожоба и потом смыть
далее опять тоник, сыворотка, крем для глаз, крем для лица.
Когда чувствую, что коже питания все равно недостаточно, или просто хочется уснуть с приятным ароматом (на меня действует успокаивающе) - на ночь масло для лица Clarins с орхидеей
иногда использую полироль для лица, но нечасто и не регулярно, по настроению:
Bee Naturals, Блеск для лица "Пчелиная матка"
Все средства наносятся по массажным линиям!!!
Декоративная косметика:
- обязательно пользуюсь, вне зависимости от того есть ли SPF в тональном креме или нет, даже если не наношу макияж - перед выходом на улицу, даже зимой - строго обязательно! В общем без этого средства на улицу носа не покажу хоть убейте! Тональный крем на него ложится превосходно, не скатывается, не блестит и нет тяжести как от солнцезащиток для пляжа (это именно легкая городская)
Солнцезащитки мое все - я никогда не загораю принципиально (хотя отдыхаю только в экзотических странах и ближе к экватору), только тенек и только с SPF самый минимум 30, но если есть 50 - то еще лучше, обновляя ее бесконечно!!! Ну вредно очень быть на солнце без защиты, для организма вредно, для кожи, ну и просто не люблю на себе коричневый оттенок кожи.
- тональный крем, мой наилюбимейший, оттенок 13 shell
но сейчас в стадии испытания у меня вот этот - плохо пока сказать ничего не могу по текстуре, стойкости, нанесению, но пока до конца его не раскусила - 1-ая неделя в испытаниях), оттенок 5:
- румяна Сислей оттенок 5 pinky coral
- тени Urban Decay - готова петь оды Naked 2...
- консилер (по необходимости, каждый день не использую) - YSL
- тушь - сейчас полностью перешла с YSL baby doll (последние 10 лет сидела только на YSL, всех что объемные, плохого не скажу про них, но нашла просто вариант ничем не хуже, но в разы дешевле) на Кабаре Вивьен Сабо, цвет черная 01
- помада и блеск для губ - по настроению, есть и Вивьен Сабо, Calvin Klain и Clarins (цвет 01) и последнее приобретение Urban Decay - тоже нежно люблю) , цвет Naked
- карандаш для губ обычный Вивьен Сабо, ну не заморачиваюсь я как-то на губы и помады-карандаши, часто просто забываю накрасить)))
- тени для бровей - частенько помогают Catrice (пробовала кстати также из палетк Urban Decay Naked 2 таким же оттенком на брови нанести - да нет, не то получается, у Катриз в разы лучше). Но пользуюсь ими тоже не постоянно, а по настроению и под макияж
Т.е. самое основное в декоративке на чем я никогда не принимаю компромиссов с потерей качества и с целью экономии - солнцезащитка, тональный, тени, румяна. Все остальное вполне допускаю бюджетные варианты.
ВОЛОСЫ:
тут все просто, все подходит, но все еще в поиске, т.к. просто надоело!!!
- шампунь Макадамия Ойл (мою голову через день)
- кондиционер (он же если подержать по-дольше и под шапочкой - то и маска) Joiko K-pak intense hydrator - а этим я занимаюсь буквально 2 раза в неделю по 2 часа), все пытаюсь отрастить и уплотнить свои волосы
- масло жожоба добавляю в кондиционер (как есть картинка выше)
- для пляжа (и в странах с повышенной влажностью) использую масло Макадамия Ойл, в таких странах, как правило, водопроводная вода намного мягче, чем наша и часто просто после мытья головы шампунем наношу это масло (мыть-то после пляжа приходится ежедневно)- все прекрасно расчесывается, не пушится. При этом данное масло при использовании в Москве - ну очень мне сушит волосы, поэтому дома его не использую:
- очень понравилась маска Carita, на данный момент закончилась, но нужно заказать еще) единственное на нее страноватая реакция цвета моих натуральных волос - они от нее почему-то светлеют на тон точно) Но поскольку и натуральный и после маски мне цвет подходит - да и волосы она восстанавливает на 5+ - то я ее люблю.
Тело:
Тут целый процесс, т.к. при сильном похудении очень боялась остаться с обвисшей кожей (опять же не 25 лет мне, чтобы она так взяла и легко восстановилась). Поэтому тут уход конкретный + из проблем есть целлюлит (никак я его не добью)
- гели для душа: Для душа и души:
- гель для душа Альба Ботаника:
оба хороши, свою задачу выполняют, вреда не наносят
лосьон после душа/ванны
Коэнзим Q10
иногда по настроению - кокосовые масла с Айхерб
Также для бюста очень люблю:
Clarins - никуда он грудь, конечно же, не подтягивает) Но кожу выравнивает точно и упругость кожи дает как мне кажется, правда только пока им пользуешься)))
против целлюлита:
перепробовала просто трындец сколько всего, Флоресан, Планета Органика, Guam, даже Бабку Агафью)))) также пробовала баночный массаж (синяки были просто нереальные, у меня проблема с сосудами, готовлюсь в этом оду к операции на вены), обертывания (всякие разные и фирменные и не очень), просто антицеллюлитный массаж, питание, спорт - абсолютно все на регулярной основе, т.е. не просто 1 раз намазал и жду результата - нет!!! не пробовала только аппаратные методики и пластические операции наверное))) Уж не знаю кто как от него избавлялся - мне не помогает до конца чтобы - НИЧЕГО!!!!!
Более-менее, но все равно очень далеко не окончательно, дает результат следующая схема:
- спорт (в моем случае плавание 3 раза в неделю, с тренером, т.е. не просто как в джакузи посидеть, а именно и упражнения и спортивное плавание)
- приезжаю домой после тренировки, лезу в душ и делаю скраб - постоянно
и 1 раз в неделю кофейный (молотый кофе в равных пропорциях смешиваю с медом - эффект - чудо, но часто нельзя, иначе кожи не останется)))
далее наношу обертывание, обычное, медовое, без ничего, просто мед и в пленку, одеваю штаны, которые специально под это дело приспособила, заворачиваюсь в одеяло и сажусь отвечать на письма по работе))) сижу так час. потом все это смываю в душе, делаю контрасный душ и наношу Веледу от целлюлита с усиленными массажными движениями, чтоб кожа аж горела(хотя само это масло не жжет и не холодит):
и на остальное тело лосьон с Коэнзимом Q10 (выше про него писала).
Бани-сауны себе позволить не могу, т.к. сосуды, и вылезает мнгновенно купероз!
Итого я абсолютно готова к работе в 10 утра))) Встаю я в 6 ежедневно)
Возможно график всего этого применения можно и изменить в любом другом случае, но в связи с моей работой - по-другому не получается, поэтому сейчас я именно так и приноровилась.
Т.е. много букв, но выглядит это примерно так:
в день тренировок подъем в 6 утра!!! (если никому из клиентов я срочно не нужна с утра, и выезд из дома планируется не раньше 12.00):
- тренировка в бассейне
- приезжаю домой (фитнес мой рядом) и понеслась:
уход за телом (скрабик + обертывание нанесла) + одновременно уход за волосами (помыла, намазала, шапочку одела) и сразу же и за лицом (умыла-поскрабила - маску нанесла), фух, сидим- выжидаем, попутно отвечая на почту и телефон))))
потом все это смыть и намазаться тело и лицо, волосы я пока не укладываю и не сушу феном, боюсь попортить, поэтому все ручками - ручками)))) т.е. около 10-11 утра я уже все процедуры заканчиваю, завтракаю и приступаю к макияжу и выезду по работе. А если в этот день выездов нет - еще лучше, просто все свои мазилки держу дольше))))
если в день тренировки нет, то в такой день обычные процедуры для лица и тела и понеслась работать)))
перед сном (примерно за полчаса) - контрастный душ, намазать тельце, вечерний уход за лицом и спатеньки))
Написано, конечно, всего много, но когда входит в привычку - все делается достаточно оперативно.
Можно, конечно, все то же самое делать и вечером, но в связи с работой у меня получается только утром.
Помимо всего, еще добавлено у меня правильное питание (но об этом нужно наверное отдельный пост) и витамины:
Солгар "Кожа, волосы, ногти"
Солгар "Гилауроновая кислота"
Солгар Омега
Баночки именно такие как на картинках.
Я, конечно же, понимаю, что та же гилауроновая кислота дает не такой результат, как если ее колоть, НО!!! Лучше пока хоть так, чем ничего, мне нравится!!!
Для зубов, кстати, рекомендую отличную отбеливающую пасту, но очень деликатную, т.е. ни десна ничего не повреждает. Продается в сети ОК или в интернете:
Дезодорант Payot - не оставляет следов, никаких, от запаха и мокрых пятен защищает на 5+:
В течении дня, вместо термальной водички - розовая вода:
Вроде как бы все написала, но если что вспомню еще - дополню))))
Всем удачи и хорошего настроения!!!! Скоро Весна)))))))))))))))))))
