Болит спина

Где то уже как месяц болит спина, когда сижу, стою и т.д. Лежать могу не во всех позах, а только на спине.Единственное спасение моя личная кровать. На ней полюбому спина не болит. Сказать, что я её сильно напрягаю, так нет, живот еще не совсем большой. Может подскажете кто чем спасался??? Пожалуйчта, сил уже нет.