Про внешность.

Лишний вес очень старит. Сначала похудеете, а потом на все остальное посмотрите (мешки, глаза и тд). Да и в декрете из-за усталости и недосыпа мало "красавиц". Если без нянек-мамок. У меня все подруги в первый год жизни ребенка выглядели, ну, скажем не очень. Одна только в спортзале с 6 недели после родов - так она молоко потеряла. Зато жопу подкачал. Ее жизнь - ее приоритеты. Ос альные подружки грудью кормили и выглядели прям вот потасканными. Как ГВ заканчивали, потом худели - сразу нормально выглядели) ну, ещё высыпаться начинают. Это же временно

Мария, да... вы загоняетесь) Вы молоды, стройны, симпатичны и ДА - у всех есть морщины и какие то недостатки которые хочется исправить... Декрет просто надо пережить, то еще время для самокопания и самобичевания)

Восприятие внешности исключительно в голове) я слежу только за опрятностью - умытое лицо, чищенные зубы, весь мой уход 🤣 никакой косметики, ни уходовой, ни декор и честно - считаю что выгляжу прям сильно не хуже тех, кто бегает по косметологам и загоняется по уходу)) так что поднимайте самооценку Единственное, с лишним весом я строго - к 6мес ребенка разнесло до 70кг (при комфортных 58кг), взяла себя в руки и стала заниматься спортом по Ютубу, но вес для меня это про здоровье больше.

Вы вполне адекватно выглядите в свои 33 и без фильтров. С кем равняться-то: с отфотошопленными ИИ "дивами"? Ну, нафиг. У нас в городе есть блогеры, посмотришь - ну айс же! А в реальной жизни когда встречаешь: пальто не то)))) Смущает, что вам пишут, что прекратите ГВ, пойдете в зал и там похудеете. На моем опыте вес лучше всего уходит и держится именно на ГВ. Как прекращала, так набирала 5-6кг потихоньку.

Объективно вы хорошо выглядите. Не просто для слов поддержки,вы действительно наговариваете на себя. Но если настолько некомфортно,начните,например,с легкой диеты. Начнет уходить вес,у вас будет улучшаться настроение. Сделайте маску,сейчас куча корейских одноразовых. Какие-то мелочи,для себя,как для женщины🌸

Секрет красоты в декрете - это выглядеть в нем так, как будто его нет. Чисто внешне. Я с рождения ребенка дома всегда при макияже (не боевой раскрас конечно), какая-то прическа существует , а не гулька. Про «поправилась», ну так похудейте)) ешьте белковые продукты, жиры полезные и минимум углеводов. Вся наша лень всегда найдет оправдание. И нашла вашу фотку. Выглядите вы отлично.

Массаж и только массаж. Дёшево и эффективно

Разовые акции у косметолога не помогут))) это постоянный уход не только инъекционный, но и аппаратный

Попробуйте тейпирование на ночь, найдите техники. Понятно что от этого прям вау эффекта не будет, но хотя бы замедлит эффекты старения. Ещё купите хорошие уходовые средства. Маски, тоник, крема, может быть пиллинг кислотный. Конечно нужно налаживать сон, питание и делать хоть какие то физ нагрузки. Хотя бы пока ребенок спит. У меня тоже после родов начали углубляться носогубки и появляться брыли,про вес и состояние кожи вообще молчу..

Я бы не делала резких выводов. Декрет, усталость и стресс сильно отражаются на внешности это временно. Если пока нет возможности на косметолога, попробуйте базовый уход, отдых по возможности и не сравнивать себя с идеальными картинками. Скорее всего вы к себе просто слишком строги

Без фото трудно оценить. Если можно - ходите в сауну. И больше гуляйте.

Если не кормите, попробуйте ввести в уход ретинол, витамин С, подобрать хорошие средства для поддержания барьера. Лимфодренажный массаж лица.

Неплохо вы выглядите для своего возраста. Просто возраст свое постепенно берет. Ведь вам уже явно далеко не 16 лет. Смиритесь,что все стареем.