Сегодня полная 31 неделя, пошла 32. А это значит, что мы все ближе к финишу)))) ну или к новому старту)) как посмотреть:-P
Недавно были у сестренки, нянчили ее лялечку Алечку, и мне так понравилось, как мой любимый (муж т.е.) с ней возился, агукал и т.п. Такая милота)))) И как-то сразу представилось, что вместо Алисы наша ляля, и совсем не страшно, что сразу двое. Многие родственники, особенно самые близкие постоянно охают:"Как же ты сразу с двумя справляться будешь". А у них самих же такие же были погодки, у некоторых так и побольше детей сразу.
Ладно, это лирика. Перейду к фактам.
Вес 74 кг, это много, стараюсь есть по-меньше, но сладкое меня не оставляет в покое.
Пью Флебодиа натощак для сосудов, так как частенько ночью сводит ноги. Жую Кальций Д3 никомед с мятным вкусом по 2, а то и по 3 таблеточки (не могу сдержаться, так как жутко тянет съесть всю банку целиком, и можно без мяты:-!).
Канефрон никак не могу постоянно пить, все время сбиваюсь.
Шевеления стали намного ощутимее и, кажется, я чувствую, как она там -где попка, где ножки. Часто ложится поперек живота. Бывают ковыряющие движения в самом низу.
Хожу на улицу с бандажом. Иногда и дома одеваю. Полюшку уже не поднимаю, боюсь.
Делаю упражнения для релаксации, дыхательную гимнастику, Кегеля по 12 раз два раза в день, тренирую внутренние мышцы бедер.
Ходить тяжелее, так как видимо мои тазовые кости, а также симфиз решили по -раньше размягчиться.
Сплю крепко, но часто бегаю в туалет, да и Полинку караулю с горшком. Мы , можно сказать, с ней одинаковое количество раз и бегаем))))за компанию))))
Комнаты постоянно проветриваю, сплю под тонким одеялом и без нижнего белья, ибо жарко.
В понедельник собираюсь штурмовать узи-кабинет, так как мне уже не терпится, а людей скорее всего будет туча после праздников.
