12 лет

Девчонки, а вам спать много хочется?

класс, а у меня уже жуткий депресняк по - поводу сна, не сплю больше месяца, засыпаю около 6, а в 6.30 звонит будильник, мужа на работу провожаю, ложусь пытаясь поспать, но не получается. Иногда ночью смотрю на мужа как он спит, а в голове одна мысль" Убила бы"... Вот и сижу все ночи на кухне как дурочка.
10.01.2012
Я вообще не знаю что у меня со сном!(((Когда до беременности работала (уставала),не спала.Сейчас это вообще что то(((Вечером часов в 10чувствую сонливость и пока работает телевизор под рекламу глаза слипаются.Только стоит выключить телевизор,все,сон как рукой снимает!не сплю всю ночь,перед  5ю утра засну,у мужа звенит будильник,провожу мужа на работу еще 1-1.5 не могу уснуть.Встаю в 10 дня.И так каждый день.
09.01.2012
я как сонная муха целый день, но днем не сплю..как-то жалко время на сон тратить если ночью часов 9 храплю.. мне кажется про запас все равно выспаться не получится))
09.01.2012
днем не могу спать...сколько не пробовала, только если заболевать начинаю получается... а так 12 часов минимум в день))) обычно в 23 засыпаю в 11 встаю, и муж со мной, или я с мужем... если бы ему на работу нужно было вставать рано, то и я бы вставала...  хотя вот уже две ночи просыпаюсь и лежу думаю с пол часа, потом опять в сон)
09.01.2012
я специально утром в 8 встаю и в обед ложусь на два-три часа и ночью уже около 8,своего рода режим себе сделала.а ты гуляешь много?воздуха хватает?
09.01.2012
Лена, вопрос задала четко в цель. Я гуляю крайне мало, в основном проветриваю активно комнаты в квартире. А гуляю мало, потому что живот большой и мне тяжело ходить долго, хотя, конечно, понимаю, что надо...
10.01.2012
а балкон есть?тащи табуретку на балкон,одевайся потеплее и сиди минут по 30 с книжечкой читай!а гулять все равно надо,ходить перед родами оч полезно,родишь легче!понимаю,тяжело,но надо,может возле подъезда на лавочке посидеть,как раз тоже своего рода гуляние!
10.01.2012
я не сплю до 2х ночи...потом дрыхну до 2х дня....могу и днем вздремнуть)))))))))да-я соня
09.01.2012
а я не могу спать.. бессонница жуткая... 2 часа в сутки максимум сплю... пью валерьянку чай с ромашки ничего не помогает. постоянно как моторчик в попе все стираю, глажу, складываю...
09.01.2012
и я спать не могу!!!!!!бесит даже....что такое?????????????????????????????????????2-3 часа в сутках и всё......................
09.01.2012
спите спите, пока есть шанс))после родов уже не до того будет))) я вот могу спатьв  любое врмея и в любом положении))) с тех пор как родился малыш самый большой сон э то было 5 часов. но в основном по 3 часа потом или соску выплюнет и  кричит, или попить ему, или страшно...вобщем 2-3 часа это норма))) иногда бывает что по полтора часа еще сижу рядом глажу его...а когда маленький-так качала....так что не отказывайте себе сейчас нивчем))))) последние свободные денечки)после ваша жизнь убдет полностью посвящена малышу ))и сон тоже (как и его отсутствие))))))))))))))))))))))))))))) и кстати я как родила все днив  роддоме спала каждую минуту свободную (меня соседки будели покушать, на осмотры и тп) организм знает когда ему отдых нужен. тем более если не бессонницы...у меня в 1ю Б после 35 недель вообще до 3 ночи не могла заснуть..хотя днем можно было поспать..сейчас о таком счастьи и не мечтаю. Последний раз просыпалась САМА  - до рождения ребенка. после рождения-по его зову))))))))))))))) то есть выспаться мне пока не удалось ни разу)))))
09.01.2012
Умница и правильно делаешь, в родах очень много сил нужно. Отсыпайся побольше. Если хочется, значит отлично!!!
09.01.2012
я не сплю до 3-ех или до 5 утра, а потом просыпаюсь в 2 дня и вообщем в 6 вечера опять спать хочу,ужинаем и часик дремлем, о какой режим
09.01.2012
и у меня такой режим!) только днем не сплю. но ложусь в 5 встаю в 2
09.01.2012
угу, засыпаю не раньше 3-х, встаю каждый час в туалет, в 5-6 утра просыпаюсь на перекус и сплю до 14 часов, далее второй завтрак (или обед)....  дальше заснуть не получается.... Как завтра рано утром поеду в консультацию - не знаю...
09.01.2012
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Как всё-таки правильнее считать, хотя бы для себя... Уже совсем скоро...