Войти
Виктория
Виктория Будни (Обо всем и ни о чем)
Мишка, 6 лет 4 месяцаАнютка, 9 месяцев 15 дней Чита

Переход на 2 сна


Уже с недельку спит два сна, иногда проскальзывет третий, но не послеобеденный, а через час после пробуждения где-то 🤷‍♀️ То есть просыпается бодрый (редко когда в 5 утра встаёт, видно, что хочет спать, но не могу уложить), а через полчаса начинает маяться и капризничать, иногда засыпает, а иногда ни в какую и ждём сна в таком состоянии 🤦‍♀️

Спустя ещё какое-то время, видимо сонное состояние проходит и нормально бодрствует, далее уже укладываю по времени. В привычное время засыпает почти всегда спокойно и быстро. Это нормальное поведение в переход? Что лучше делать? Предлагать сон до привычного времени или организовывать бодрствование так, чтобы переждать это время максимально отвлекая ребёнка?

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Лёся
Лёся
Моя принцесса, 6 лет 7 месяцев Дюссельдорф

Сон до 8:30 утра считается не дневным сном, а досыпанием ночи. Если малыш встал в 5 утра, то никак его уложить обратно не получается? Если вот вообще никак не укладывается, то советуют сделать т.н. микросон на 15-20мин, не больше. Вот в 5 встал, в 6:30 утра сон 15мин, и потом 1ДС около 9 утра где-то.

Вообще в 8 месяцев можно ВБ и подольше держать и уже окончательно на 2 сна переходить. Ранние пробуждения могут быть признаком готовности к режиму с 2 снами. Какие у него сейчас ВБ на 3 снах и какая продолжительность этих снов? По скриншоту трудно понять.

0
08.11.2020
Ответить
Виктория
Виктория
Мишка, 6 лет 4 месяцаАнютка, 9 месяцев 15 дней Чита

Вот как, спасибо за ценную информацию, не знала, про сон до 8.30)

Получается, что при пробуждения в 5 утра он досыпает как раз до этого времени в любом случае) то есть я могу его после пробуждения уложить через час-полтора и он около часа поспит и это не будет считаться первым днеыным сном) Тогда смело могу сказать, что мы перешли на 2 ДС)

ВБ после ночного сна около 2-2.5 часа, затем 3-3.5, перед ночным около 4 часов.

Сейчас идеальный график, который всё чаще получается это подъём в 6.00 (6.30), первый ДС в 8.30, второй в 13.00, отбой в 18.30 (19.00)

0
08.11.2020
Ответить
Лёся
Лёся
Моя принцесса, 6 лет 7 месяцев Дюссельдорф

Ну ранний подьем и досыпание ночи до 8 утра всё таки это не идеальный режим для 2 снов 🙈 т е. теоретически можно, конечно, говорить, что малыш окончательно на 2 снах, но при этом надо уточнять, что есть ночное гуляний с 5 до 6 утра 🤭

Описанный в конце сообщения режим хороший. Единственное, смущает последнее ВБ перед сном. Возможно, оно великовато и от этого есть ранние подъёмы. В 8 месяцев я бы держала 3.5 часа, самое максимальное (но прям редко) 3.45.

При подтемеьдо 6 утра не "делайте" утра, веди себя так, как будто сейчас 2 часа ночи: баюкайте, не включайте свет, не разговариваете. Обычно дней 5 надо, чтобы режим перестроился и было понятно, что с 5 до 6 утра это всё ещё ночь. Если надо, просто лежите в темноте до 6 утра. Первый сон тогда делайте в районе 8-8:30.

И старайтесь держать режим на 2 сна, малыш уже явно готов.

0
08.11.2020
Ответить
Виктория
Виктория
Мишка, 6 лет 4 месяцаАнютка, 9 месяцев 15 дней Чита

Хорошо, спасибо большое за подробный ответ и дельные советы) Думаю, скоро войдем в колею нормальных снов)

0
08.11.2020
Ответить
Фотосессия 📸 Мишкины игрушки до года 🧸

Похожие записи

Переход на один сон
Переходим на ИВ
Переход на один сон - когда?
Кто переходил на ИВ поделитесь впечатлениями
РОДИТЕЛЬСТВО - СОН - Переход с 2 снов на 1