Как отвести свои мысли от проблемы?

Я считаю что счастье - это внутреннее состояние и мало зависит от внешних обстоятельств. Нужно научиться быть счастливой - радоваться тому, что есть и что доступно. Найти увлечения, разнообразить свою жизнь, получать хорошие впечатления, заняться собой, так чтобы получать удовольствие от своего внешнего вида, быть довольной собой. Любовью заниматься ради удовольствия: своего и супруга, искренне стремиться доставить это удовольствие, а не только ради семяизвержения. Если вы будете получать радость от жизни, не будет стресса, то и шансы на успешное зачатие значительно выше. Да и лечиться легче, если это нужно, спокойно и с уверенностью в результате. В то же время, если считать себя несчастной по какой либо причине (отсутствию ребенка), то велик шанс разочарования даже при получении желаемого, ведь это не внутреннее состояние, а некое условие, которое может и измениться. Всегда в жизни можно найти что то, что не так и мешает счастью.

Счас будет жёстко. Когда мне ну оооочень плохо из за разных мыслей, я смотрю какую нибудь жесть, очень мерзкий фильм ужасов или что-нибудь документальное . Вся эта жесть после просмотра в голове не остаётся и дурная зацикленность тоже пропадает. А в менее плохих ситуациях я играю в ПК. Симс4 и ведьмак. Очень помогают. Желаю вам ляльку, не в этом году так в следующем обязательно!❤️

Спасибо девочки😘

Радуйтесь тому, что можете не предохраняться с мужем! Знаю, совет так себе, когда хочется ребёночка, но наслаждайтесь этим временем!! Я за 2 месяца планирования хоть оттянулась за всю свою половую жизнь. Таблетки не пью принципиально, а прерванный акт и презики - то ещё удовольствие. Все у вас получится!

Пока сами не перестанете об этом думать не чего не поможет. Когда я уже перестала надеется на беременность и уже и не надеялась то все получилось .

Займитесь ремонтом, если есть своя квартира. Или найдите себе дополнительное занятие- танцы например, изучение языков.

Уехать куда нибудь подальше, хоть на время. Или найти себе другую проблему, например, ремонт. Последнее плюс нечастные поездки к родителям в глуш лично меня хорошо переключает от проблемы...