Нет ничего проще, чем хорошее настроение каждый день. Утром, открывая глаза нужно убедить себя в том, что сегодня будет замечательный, просто чудесный день. Потянуться, оглянуться и начать день а не бешено вскакивать сломя голову. Я проверяла, это работает.
Мой муж - исключительный человек. У него есть качество, которое помогает мне становиться лучше - он одергивает меня, когда я начинаю ныть. Говорит, что с таким настроением жить нельзя. Этим он делает меня лучше. Я благодарна ему за это. Кстати о благодарности. Это еще одна важная составляющая гармоничной жизни. Выражая хорошее отношение человеку мы неосознанно вызываем в нем ответные положительные чувства к нам, желание с нами общаться. Каждому важно признание, а признание - по сути, благодарность за поступки и слова, показывающая важность человека. А человеку необходимо чувствовать свою значимость в глазах других.
Самоубеждение по утрам и благодарение за все окружающих необходимо возвести в привычку. Со временем привычка станет станет характером, а характер - судьбою. Неправда ли здорово знать, что быть в хорошем настроении - это судьба? Важно не позволять себе распускаться: ныть, ворчать, хамить, быть не в духе.
Я задумалась о том, что мое настроение передается мужу, а его мне. То есть, люди влияют друг на друга. Я стала наблюдать за людьми вокруг и тем, как они на меня влияют, кто больше влияет - я на них или они на меня? Этот вопрос не давал мне покоя. Заметила, что у меня дома все зависит от меня - всегда доминирует мое влияние. Пришлось задумать и о том, какую энергетику не знаю как назвать несут люди у которых я бываю и стоит ли это общение результата. Решение ограничить общение с некоторыми далось мне не легко, но первые результаты оказались заметны уже через три дня.
Москва
