ДЕВОЧКИ У МЕНЯ ТАКОЙ ВОПРОС МНЕ Г НАЗНАЧИЛА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ВЫПОЛНЯТЬ КОЛЕНО-ЛОКТЕВУЮ ПОЗУ 10 РАЗ В ДЕНЬ ПО 5 МИН. ДЛЯ ЧЕГО ЕЁ ВЫПОЛНЯТЬ???
Донецк
Стоять в позе раком??))
Наверное полезно..я тоже поделаю наверное)))
Наверное полезно..я тоже поделаю наверное)))
0
26.02.2011
Ответить
Киселевск
НЕ СОВСЕМ РАКОМ:) КОЛЕНКИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ НА СТУЛЕ, А ЛОКТИ НА СТОЛЕ)))
0
26.02.2011
Ответить
Карабаново
насть, вобще эту позу делают вставая на диване или на полу...на коленки и на локти..голову опускают при этом вниз.Проще говоря "раком"... у меня например был тонус матки и назначали тоже так делать. Потом это снижает нагрузку на почки. т.е. они как бы отдыхают так
0
27.02.2011
Ответить
Киселевск
Ясненько:):):) да мне кажется у меня ещё не такой уж огромный живот, чтоб назначать мне это упражнение)))
0
27.02.2011
Ответить
Ростов-на-Дону
а мне назначили потому что у меня подозрение на пиелонифрит. Сказали до конца Б делать каждый день по несколько минут
0
26.02.2011
Ответить
Киселевск
НЕТ:) А ЭТА ПОЗА, ЧТО НАЗНАЧАЕТСЯ ПРИ ОТЁКАХ?
0
26.02.2011
Ответить
Ставрополь
Коленно-локтевое положение (по-русски "раком") нужно для того, чтоб снять застойние явления в почках, так как растущая матка пережимает мочеточники и моча хуже попадает в мочевой пузырь. Я читала, что эта поза рекомендуется 1-2 раза в день по 20-30минут после 20ти недель
0
26.02.2011
Ответить
Киселевск
А МНЕ СКАЗАЛИ ДЕЛАТЬ ПО 5 МИН 10 РАЗ В ДЕНЬ
0
26.02.2011
Ответить
Ставрополь
ну делайте как сказал врач!!!! я вот написала и сама ужаснулась это полчаса и не выстоишь так.
0
26.02.2011
Ответить
Хабаровск
Мне терапевт советовала чтобы нагрузку с почек снять, а потом Г моя говорила делать, чтобы малыш из поперечного предлежания в правильное перевернулся.Ещё вроде спину расслабляет))))
0
26.02.2011
Ответить
Ставрополь
а еще по моему чтобы кровь хорошо циркулировала, и плод получал достаточное кол-во кислорода! ну вобщем делайте,ПОЛЕЗНО!
0
26.02.2011
Ответить
