Я бы если честно не стала бы заниматься этим без присмотра инструктора. С таким утяжелителем очень легко спину повредить, если не соблюдать технику упражнений...надо, чтоб кто-то следил!(
0
27.07.2012
Ответить
Мы некоторые упражнения делаем. Если не долго и не спеша, то все будет хорошо :)
0
29.07.2012
Ответить