На зарядку с малышом
Фитнес, аэробикаРадостно делюсь ссылочкой
Очень прикольная гимнастика, которую можно делать вместе с ребенком...
Прикольная в прямом смысле слова - Лизка моя сегодня смеялась в голос, когда мы с ней занимались...(а раньше, когда я пыталась что-то делать - ныла, наверно тож хотела позаниматься)
Специально для мамочек, у которых нет времени на себя...Вам полезно, ребенку в кайф....
И еще ссылочка - гимнастика для мам с малышами постарше
Alena
ага, давно, а в мацаж мячик купили - сегодня попробовала....очень понравилось
12.10.2009
Ответить
Лея
Алён,вы фитбол купили?Молодцы какие!Сколько стоит?Я тоже очень хочу,всё не соберусь:-(
12.10.2009
Ответить
Alena
отдельно фитбол (кадур физио) шек 60-80, мы купили сет за 110 шек. - там гимнастическая резинка, фитбол + 2 маленьких мячика, чтоб руки качать....я жалею, что раньше не купила..Лизке очень нравится и мне тоже+ когда животик болит, помогает
13.10.2009
Ответить
Лея
Ой,недорого совсем!Я тоже хочу!
Ален,а в каких это отделах?В спортивных или детских?
13.10.2009
Ответить
Alena
спортивных - это не детский мяч, просто есть упр на нем для детей...есть детские мячи с рогами или пупырышками, но тогда тебе самой на нем будет неудобно, а это универсальный...посмотри, в мега спорт
13.10.2009
Ответить
Alena
я вообще давно с этого сайта качаю, там очень много фильмов и всяких аэробик, и вообще всего-всего
12.10.2009
Ответить
maya
Классно,спасиб!А ты себе скачала?Пробовала что-то?Просто там надо региться,разбираться...А я еще с жж застряла и даже тебе со скайпом.Вот ем наспех,и бегаю к деткам...
12.10.2009
Ответить
Alena
а ты Борю попроси, чтоб разобрался..это не сложно - мы давно по торент и с этого сайта качаем..я эту гимнастику давно скачала, в мацаж мы мячик купили и сегодня наконец попробовала....правда недолго, но это начало пока
12.10.2009
Ответить
Alena
не знаю, ты попробуй, может да...там есть во 2 части еще упражнения без мяча...просто с ребенком
12.10.2009
Ответить
maya
Он не будет,некогда.Он дома мне с детьми помогает или на кухне
За компом на работе и по делу,нет времени там на отвлекалки.Всякие штучки,сайты-это я,но мне ща катастрофически не хватает ни сил ни времени.Когда укладываются,наконец,я еще пару часов делаю рутинные дела по дому,а потомПАДАЮ
За компом на работе и по делу,нет времени там на отвлекалки.Всякие штучки,сайты-это я,но мне ща катастрофически не хватает ни сил ни времени.Когда укладываются,наконец,я еще пару часов делаю рутинные дела по дому,а потомПАДАЮ
12.10.2009
Ответить