Сон
Девочки подскажите, вот я сплю на боку, но стала замечать что у меня затекают ноги, это нормально или стоит обратится к врачу?
Юлия
У меня руки затекают ужасно - началось как забеременела... каждую ночь просыпаюсь, по началу даже пугалась....
30.01.2012
Ответить
Tani_2
Может их скорее сводит???
Если так, то кальция Вам не хватает.
Скажите обязательно своему Г.
29.01.2012
Ответить
Aigulia
Нет они именно затекают, т.е не судороги а просто как будто мышцы атрофируются, и так хочется прям зарядку ногами сделать. потянуть
29.01.2012
Ответить
Элла
А на каком боку вы спите? Мне врач говорит, что большую часть врмени надо проводить на ЛЕВОМ боку, т.к. именно так там ничего не сдавливается и не нарушается отток.
29.01.2012
Ответить
Aigulia
Я тоже стараюсь на левом, но у меня левая нога затекает, а на правом правая... уже не могу мучаюсь по ночам хоть стоя спи
29.01.2012
Ответить
Элла
Ну вот у меня затекают ноги, когда я долго сижу за компьютером, потому что сдавливаются сосуды в сидячем положении. У вас тоже наверное со сдавлением связано. Врачу конечно скажите, поробуйте чаще менять положение.
29.01.2012
Ответить
Aigulia
Спасибо во вторник иду на УЗИ обязательно забегу к своей Г. пожалуюсь))))
29.01.2012
Ответить
Элла
Еще ноги хорошо держать в возвышенном положении, например подушку подложить под стопы. Я так делаю - одна подушка сзади (чтоб на спину не поворачиваться), другая - под живот (чтоб на животе не спать), третья под ногами)))) Как прынцесса - вся в подушках)))) Муж где-то на отшибе лежит.....бедненький))
29.01.2012
Ответить
Aigulia
Классно)Действительно принцесса на подушках))))) надо тоже попробовать))) и защита будет а то что то мой благоверный последнее время дерется во сне.Все время от него огораживаюсь руками и одеялом, уже рефлекс на защиту ребенка)))))))
29.01.2012
Ответить