Мысли вслух...

а у меня попа есть. но п....... какая)))) о ваших 68 могу только мечтать. )))) минимум 7 кг скинуть, и то мало.  мы тоже на гв. еще и со строгой идиетой. но вес держится. не падает(((( и жрать охота

Нет, остается лишних 6 кило, живот висит-противно смотреть((

простите пожалуйста,но я вот думаю как мне поправиться)))))))))) в глубоком минусемой идеальный вес 50,на учет вставала 49кг,,в РД приехала 61кг,из РД приехала 53...сейчас 44!!!я превратилась в скелет,даже сиськи как тряпки на пупке висят

как я вас понимаю,у меня вообще такая фигура что каждый лишний кусочек-сразу виден на теле....бесит уже просто,толком не ем ничего-тока чай с молоком гоняю,чтоб молоко было,я на ГВ полностью...а вес нифига не уходит...((( сейчас конечно вес как до беременности,но я перед бер.набрала 8-9 кг вот их бы убрать и будет мне счастье...

Как я вас понимаю!!!!! Я когда родила вообще не могла на себя в зеркало смотреть! Мой идеальный вес тоже 60 кг, но до него я добралась за 2 мес после родов. У меня как то само собой получилось вернуться в былую форму без спорта, хотя за беременность набрала больше 20 кг. Просто вообще поменяла на время свое питание. Исключила сладости и ограничила мучное. Вы знаете, я до сих пор не растолстела, хотя уже больше года кушаю все. Поэтому даже не знаю, что такое вам посоветовать.

а при каком росте?может зря переживаете?=)у меня еще 6-ёрик лишний висит...

Хм... может быть, есть исключения, когда худеют на ГВ, но само по себе ГВ и худение несовместимы, потому что гормон пролактин никогда не даст сбрасывать вес такими темпами, которыми хотелось бы

Ушла в минус 5 кг от дородового, но мышцы даааа..это просто песня, надо качать конечно, но сил действительно нет..а про попу вообще молчу!Дряблая, как у 90 летнего дедушки и вообще никакая..нет ее((

Я вернулась в свой вес, но состояние мышц оставляет желать лучшего..Живот пока достаточно сильно "висит", бедра...В общем, тоже хочу заниматься :) Правда, какие там танцы...Обруч хочу начать крутить :))

а я никак не вернусь к своим 63кг...70 и все! есть хочется, как только замолкает доча. как-то сейчас она много капризничает и я переживаю и в свободное время успокаиваюсь едой((( вроде не часто удается, но видимо калорийно, что не худеется. а на пресс силы никак не найдутся

тоже мечтаю до 60 похудеть сейчас 69 пошла на шейпинг 3р в неделю благо мама рядом и за малявкой смотрит .

Я пришла в такую форму, в которой не была до родов даже! Плоская абсолютно! Попа стала пошире - мне это нравится... итог - 86/60/86))) Я сама себе нравлюсь)

вышла из роддома с добеременным весом, но сейчас где то 2кг набрала, кушать сладкого постоянно охота. все собираюсь начать качать персс но никак

через 2 нед вернулась к до беременному весу, а к до беременной форме  где-то через месяц-полтора. Специально для этого ничего не делала

В форму вернулась быстро и легко - много гуляла и во время беременности и сейчас, йога каждый день (во время беременности, не сейчас), плюс малышастик сам по себе - нехилый фитнес, плюс ГВ

в форму вернулась, а пузо и бока обвисли, времени тоже нет и кажется что ж.... гораздо больше стала, хотя и была не маленькой

Я вернулась. Ещё и переплюнула дородовый вес. Была 54,5, а сейчас уже 50,5. Но заняться собой всё равно хочется:))

пипец, у меня отсалось еще СЕМЬ лишних кг, и я ни хрена не ем и НЕ ХУдею(((