Мои результаты за 3 недели без мучного. Хотя иногда вафельку или шоколадку я себе позволяю.
Ижевск
ну что же ты так. Хотя я тоже стала печеньки иногда поедать, а на хлеб совсем не тянет. Вес на месте стоит.
0
27.05.2009
Ответить
Москва
сто раз маму просила - не покупай ничего к чаю! ничего - переедем, тогда точно похудею, все сама же буду делать
0
28.05.2009
Ответить
Ижевск
а мы тоже с бабушкой живем. Но я стараюсь на печеньки глаза закрывать. Кусочек сыра съем и все душу считай отвела.
0
28.05.2009
Ответить
Ижевск
класс,просто исключила мучное и сладкое и -2,5 кг!Надо тоже взять себя в руки
0
21.05.2009
Ответить
Ижевск
блин-блин...где же моя сила воли
надо взять себя в руки
ПС опять в магазе печеньки и халву купила.Зато хлеб вообще не ем)))
0
22.05.2009
Ответить
Ижевск
ну молодец хоть от хлеба отказалась. Я тоже для мужа и Таи покупаю вафельки и печеньки а сама не ем. А ты тут еще фотки такие пиццы выкладываешь, такой соблазн, млин. Ну ниче, один раз можно в неделю расслабиться, не обязательно же объедаться, можно съесть 1-2 кусочка небольших и все.
0
22.05.2009
Ответить
Ижевск
ну да,конечно,тем более пицца не такая уж и калорийная-тесто пресное и овощи.У меня муж от хлеба отказался и я за компанию не ем.А вот к чаю всегда чего-нить охота(пряничек,печеньку)
0
22.05.2009
Ответить
Ижевск
вот и я последние деньки стала грешить, и вчера и сегодня по 1-й печеньке съела и вафельке.
0
27.05.2009
Ответить
Москва
Молодец какая, я не могу себе отказать в юбилейном печенье и пастиле, хлеб обожаю со сливочным маслом, ты молодец, готова к пляжному сезону!!!
0
21.05.2009
Ответить
Ижевск
знаешь вроде бы и вес такой же как до родов, но фигура не такая как раньше.
0
22.05.2009
Ответить
Махачкала
слушай я тоже хочу чуток скинуть,после родов так и остался 60кг,хочу в идеале 55-56кг,как это ты скинула??
0
21.05.2009
Ответить
Ижевск
у меня 168см рост, мне бы в идеале 58кг, но пока я и на 60кг согласна.
Я отказалась от бутиков с сыром и колбасой по утрам, иногда очень хочется просто пару кусочков сыра съем и все. Не ем печеньки. Но по празжникам кусочек тортика позволяю. Сейчас еще с понедельника после 18.00 стараюсь не есть, только чай, иногда с вареньем или шоколадкой. Еще бы ножки покачать и чтобы пресс был как раньше. От живота я избавилась, но внизу немного висит кожа, видимо от родов растянулась, назад наверное уже не вернешь. Да и растяжки вверху на ногах и по бокам немного видны. Летом подзагорю, надеюсь не видно будет.
Да былого не вернешь!!! Все таки двое детей дают о себе знать...
0
22.05.2009
Ответить
Белгород
Ух ты! Молодец! Я стараю.сь не есть много, но ем все, что хочется...
0
22.05.2009
Ответить
Ижевск
я ем тоже все что хочется. Без мучного вполне реально жить. По праздникам конечно позволяю и тортик, и пирожное. Просто отказалась от утренних бутиков и печенек
0
22.05.2009
Ответить
Ижевск
да просто без мучного. Хлеб вообще не ем, батончик тоже, раньше без бутиков по утрам жить не могла. А сейчас уже и не тянет. Если очень хочется съем кусочек сыра без ничего и все.
0
22.05.2009
Ответить
