Уважаемые мамаши,подскажите кто делал массаж промежности перед родами.На каком сроке?Насколько это эффективно?С каким маслом?
Нам уже 32 недели и я думаю делать или нет этот массаж.Моя знакомая рожала в марте,она делала массаж,но всё равно разрыв был.Вот и не знаю есть ли смысл лишний раз туда "лазить"?