Новая я))
Может с новой прической и жизнь изменится?)
Я разваливаюсь....
Сделала зарядку утром,а вечером кардио тренировку и всееее....все болит.....тело вообще заржавело,пробовала упражнения разные,больно!
Но я не сдамся.
Где взять настроение??
Стараюсь питаться правильно,начала зарядку делать, но как только портится настроение,а оно миллион раз на дню у меня плохое, на фиг ничего не надо!все старания коту под хвост,а так хочетсяк лету выглядеть красиво,.....
У меня сдвиг
И я этому рада))))).. Стала ухаживать за собой,сегодня, например,проторчала полтора часа в ванной,муж даже заглядывал узнать, что случилось )).всякие масочки для лица,волос,поскрабилась и кучу других полезных процедур проделала, теперь надо сделать это привычным делом
Кофе не пью который день,сладкое стало противным,и даже,ура,появилось желание заняться спортом каким нибудь. До этого даже желания не возникало ))
Читать далее
подстриглась
дождалась таки мужа утром, отправила его гулять с Кирей, а сама с Полиной пошла в парикмахерскую и сделала стрижку, теперь думаю краситься или нет, пока и денег маловато, да и цвет ничего вроде
Читать далее
браслет напоминалка
и правда действенная штуковина. браслеты ношу редко, особенно дома, поэтому он мне постоянно напоминает, зачем же болтается у меня на руке. а болтается браслет там с весьма хорошей целью - напоминать мне не злиться,не грустить, мыслить позитивно.
вычитала об этом в каком то марафоне, правда там нужен фиолетового цвета по моему,но мне и такой сгодится))
Читать далее
Наталия Правдина
Прочитала уЛеночка про эту писательницу и тоже захотелось почитать, может и для меня ее советы окажутся полезными...
Читать далее
Попробую организовать свою жизнь
а иначе потоплю себя в собственноручно созданном хаосе...
Чтобы было с чего начинать купила вчера вот такой ежедневник, в нем много из того с чем я познакомилась здесь. Взять те же ритуалы из флай леди, силу привычки из недавно вычитанного марафона у одной его участницы и многое другое.
Понравился мне сей ежедневник тем что все в нем расписано по полочкам, что для меня как очень неорганизованного человека очень важно(хотя могла и сама сделать примерно такой же)). Еще здесь интересные стратегии как научиться правильно организовать свое время, прочитала все сразу, осталось начать воплощать в свою жизнь. И как говорят авторы,когда пришло время действовать, время думать заканчивается.
Единственное,что немного не по мне ,что он сделан скорее для бизнесмена или бизнеследи, но я его адаптирую под себя домохозяйку и просто женщину))))))
Читать далее