Сушняк!!!что делать?Газировка-Да/Нет

Я постоянно хочу пить,в день пью очень много по этому кажусь полнее чем есть лицо на утро опухшее,но не в этом проблема.Пить люблю газированую воду,не важно сладкая она или нет,главное что бы была газированная,потому что простой водой я не могу напиться.Что делать?Многие говорят что для малыша это вредно(((((