Не буду себя жалеть,и писать как мне плохо!)))))))я сильная 
Не буду себя жалеть,и писать как мне плохо!)))))))я сильная 
ты же знаешь лучший способ.........стаканчик винца и спааааать))))
не грусти.....смотри какая погода....
у меня всю беременность было всяко....то вообще не спала до утра, теперь сплю , как сурок)))
Опа!!!точно!!!!вот чтобы я без тебя делала!??как сама не догадалась??!ведь оно меня унесло после двух глотков! 
Спасибо!
ну вот и жахни)))) чуток)))ты киношки смотришь или просто не спишь?
Вчера смотрели перед сном...только мой уснул как сурок потом ,а я всю ночь в потолок плевала....у собаки еще как назло красные дни воооот она тоже доставала меня всю ночь...ну и так глаза закрывала а сна не было,но и ничего делать не могла боялась нарушить сон рядом спящего 
а то у меня если киношки все...пиши-пропало.....я тож не сплю....
Спасибочки за совет!напилась и спала как убитая))
да еще и сегодня весь день спать хочу...)но не буду!а то ночью не хочу балду пинать...)
И главное до сих пор бодрая,прям если б не ветрянка пошла бы всю квартиру перемыла,одежду перестирала ,ну и ужин приготовила!))отправила сейчас Августина за вином))
Организм вспомнил этой ночью что такое сон ,и до сих пор не дает мне покоя))))все время теперь спать хочу,но днем не даю себе,а то вдруг опять ночью не усну...
А самочувствие получше...потихоньку,хоть чешится меньше и почти нет температуры)
Nu tak vesna, mojet poetomu?) ya dolgo zasnut ne mogu- on nacinaet pinatsa bolno kak tolko ya pitayus zasnut))i tak drixnu do 7,potom uje xren zasnu)
Ну раньше так и было,спала мало и с периодами...по ночам если в туалет встану вообще потом долго уснуть не могу...а сейчас то ли изза ветрянки...то ли изза хрен знает почему(((
Да говорила уже...она ничего не посоветовала,сказала ты же болеешь...
У меня такое было. Ужасное состояние. Причем я всю беременность со сном мучаюсь..... сейчас тьфу тьфу сплю часиков по 5-6. Кстати мне ничего не помогало от такой бессонницы
ло вот один раз...и тоже никак уснуть не могла,а вчера мой организм вспомнил что значит спать,и все меня как прошибло..весь день как овощ была!!)тут видимо периодами...
Самое ужасное , что я переживала это день бодрствования причем иногда так выходило , что много чем занималась и под вечер уставала и шла с улыбкой в кровать дабы выспаться и отдоххнуть, но сон исчезал и не появлялся вооообще , приходилось сидеть всю ночь, а устром засыпать я уже не могу тк ненавижу дневной сон да и не хотелось совсем, бодрствовала как могла днём (причем день соответственно весь н смарку) и только потом часов в 12 засыпала И!!! просыпалась через 4 часа , пол часа или час опять проблемы со сном, а потом провал до 11 утра. И так было раз 5 ...это сущий ад :)

А у тебя есть подушка для беременных? Мне вот было трудно найти удобную позу для сна.
Еще отлично спалось, после длительных прогулок, физической активности и насыщенных событиями дней. Но с ветрянкой конечно это не вариант:(
Подушку купила сразу как узнала что беременна))))Августин правда ее уже 7 месяцев проклинает))))потому что она занимает половину нашей кровати)))но я его успокаиваю ,говорю немного осталось))))
А так над пробовать уставать,но явно не сейчас да)))Надеюсь усну сегодня...с глотком вина;)
А у меня теперь муж без моей подушки не ложится. Мне как-то в ней тесно стало в одно время — ощущение что в тисках меня зажали ... Отложила ее, а он себе присвоил))) я ее теперь тихо ненавижу, но между ног все равно ее удобно класть))
А вот мне как раз не нравится когда между ног что-то!))))мне она нравится только что со всех сторон зажата )))в остальном,ни под живот ни между ног не использую...
У меня бессонница неделе на 36-ой началась, так что прекрасно понимаю тебя — ощущения просто ужасссс((
может правда попробовать вина выпить, оно успокаиваете напряжение снимает)
У меня после 30 проблемы со сном.
То ноги крутит, то чешусь, то деть футболит в живот... А дальше уже : телик включенный раздражает, муж сидит за компом щелкает мышкой, душно ....
Помогает массаж ног от мужа, открытая форточка и контрастный душ для ног.
Ооооо,спасибо за наводку)))про массаж надо попробовать!!!думаю сработает,точно;)))да и контрастный душ не помешает))
У меня Амели почему всегда футболить начинает именно в когда я лежу,даже днем просто прилягу,и она давай наяривать))))сейчас еще чаще и сильнее...но притихает когда папа руку на живот кладет ,сразу такое ощущение что она его боится что ли....как только убирает сразу давай пинать туда-сюда....)))
Сейчас благо погода лучше можно и с открытой форточкой спать...тоже воздуха всегда мало...
За советы отдельное спасибо 
Мой тоже как лягу — футболит. Но на этой недельке кажется меньше либо я уже привыкла к тому, что постоянно из живота торчит что-нибудь ))
Я мужа специально зову, как начинает футболить- чаще всего помогает успокоить, но иногда вместе лежим офигеваем от сыниной напористости)))