Похудательное
Редактировала свой сайт и пошла посмотреть фотопочту. Не ходила туда уже месяца 2. Там запросы на фотосъемку. Так обидно стало. Так мне нравилось фотки обрабатывать, да и деньги дополнительные никому ещё не мешали, а тут я из-за своих комплексов с лишним весом не могу заниматься фотосъемкой. Написала на сайте, что съемку начнём с сентября. А к тому моменту твёрдо решила похудеть (ну очередной раз). Самое неблагодарное в похудении - это ставить сроки. Никогда нельзя похудение приурочивать (если есть такое слово), к определённой дате или ставить какие-либо сроки. Как правило, такое похудение обречено на провал. Но мне очень обидно, что из-за такой, казалось бы ерунды, мы не можем работать. Вместо того, что бы развиваться в этом направлении и набирать клиентскую базу, мы вообще прекратили фотосъемку. Но там дело не только в лишнем весе, но и так получилось, что преждевременные роды спровицировала фотосъемка, если б я не поехала тогда на съемку, то походила бы ещё. Сколько не знаю, но точно бы походила. Так что у меня, можно сказать, психологическая травма связанная со съемкой. Избавиться от неё можно только начав снова снимать. Но пока я не похудею я снимать не смогу т.к. я не смогу думать о деле, слишком сильны переживания о весе.
Открыла свою тему на похудательном форуме. Под тем же самым ником, под которым худела там в 2009 году, под которым сидела там во время беременности и под которым сразу пропала оттуда после родов т.к. там все постоянно спрашивали как там мой животик и т.д. Ну теперь может спросят пару раз да и всё. Пробовала пару месяцев назад худеть там под новым ником, но другие новички, которые сами там недавно, начинали меня учить как правильно худеть. И не скажешь им что я сама тут сто лет в обед уже и слушать не больно то интересно так как знаю поболее ихнего. Так что плюнула на всё, вошла под прежним ником и открыла новую тему.
Со способом решила больше не мудрить. Здоровое питание - самый верный способ. И подсчет калорий. Благо дело есть замечательный ресурс: где всё автоматом высчитывается. Нужно только взвесить свою еду и вверси её в план питания. Очень удобно и можно заранее спланировать и высчитать. Но это когда есть инет. На случай если я на даче, то у меня в сотовом стоит программка, где так же точно можно вводить еду за день и она будет высчитывать. Да в общем то можно и не высчитывать когда на даче. Там как то не до взвешивания еды, можно визуально контролировать.
А это стимул. Конечно я не такая, но могу стать, если сейчас же не возьму себя в руки.
